Мой яблочный дневник.
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 393

Тема: Мой яблочный дневник.

Комбинированный просмотр

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    843
    Записей в дневнике
    657

    По умолчанию

    Я решила считать ГИ Житного, как написано 12. Почти все угли за его счет. Пока вроде бы без привесов. А вот арахисовая паста меня напрягает, доем банку и пока больше покупать не буду, только после Нового года.

  2. #2
    Знаток Аватар для Ари ...
    Регистрация
    03.02.2015
    Адрес
    Toronto
    Сообщений
    1,664
    Записей в дневнике
    407

    По умолчанию

    Еще интересно, что для сброса веса, например Болотов рекомендует восстанавливать кислотную среду желудка и следить за тем, чтобы привратник был закрыт положенное время, а в периоды стрессов он невовремя открывается... А если привратник открылся и недопереваренная (необработанная достаточно соками желудка) пища преждевременно выпадает в 12перстную кишку, где среда щелочная - то всё это пойдет в жир и шлаки... увы... При этом страдает и поджелудочная железа и печень (через 30 мин после еды рекомендует положить крупиночку соли под язык для закрытия привратника...)... вот я пришла к выводу, что у меня чаще подобное явление, потому что очень стараюсь всё выполнять по монти, но видимо еще добавлять надо меры.


    Если я пропустила вопрос - пишите в личку

  3. #3
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    843
    Записей в дневнике
    657

    По умолчанию

    Есть о чем подумать!!!

  4. #4
    Знаток Аватар для Ари ...
    Регистрация
    03.02.2015
    Адрес
    Toronto
    Сообщений
    1,664
    Записей в дневнике
    407

    По умолчанию

    А как интересны оказались свойства для похудения кваса на банановых кожурках ))


    Если я пропустила вопрос - пишите в личку

  5. #5
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    843
    Записей в дневнике
    657

    По умолчанию

    Посмотрела рецепт, там стакан сахара на 3 литра. Думаю, чем заменить?

  6. #6
    Знаток Аватар для Ари ...
    Регистрация
    03.02.2015
    Адрес
    Toronto
    Сообщений
    1,664
    Записей в дневнике
    407

    По умолчанию

    Дв, есть там такое, я вот тоже размышляю, хотя сахар не нам,а бактериям, они его по идее весь съедят, а нам в благодарность выделят полезные вещества. когда то до монти я делала квасы Болотова, было впечатление, что сахара там нет при готовности. ГИ падает, так как продукт сбраживается. Но тут уже только на личное усмотрение... может как лекарство (что оно по сути и есть)...


    Если я пропустила вопрос - пишите в личку

  7. #7
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    843
    Записей в дневнике
    657

    По умолчанию

    Всем привет и добрый вечер.
    Меню на 11.01
    Завтрак БУ
    Разные фрукты, кусочек Житного пропитанного сиропом агавы, кофе.

    Обед БЛ
    Яичница с луком и сыром, хлеб Житный, пара яблок, чай с лимоном.

    Перекус
    Пастила Белевская, чай.

    Ужин БУ
    Рыба в фольге с овощами, чай.

    Перед сном ряженка.
    Последний раз редактировалось Яблоко; 12.01.2022 в 15:30.

Похожие темы

  1. Статья: Яблочный чай
    от Alexa_Alexa в разделе Напитки I
    Ответов: 8
    Последнее сообщение: 24.10.2017, 21:23
  2. Яблочный рулет (БУ)
    от Asstilba в разделе Десерты I
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 18.06.2017, 17:56
  3. Яблочный флан (БЛ)
    от Alexa_Alexa в разделе Десерты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 12.09.2015, 16:13
  4. Яблочный пирог (БУ)
    от Stroynaya в разделе Десерты I
    Ответов: 31
    Последнее сообщение: 21.05.2015, 03:43
  5. Яблочный флан на пару (БЛ)
    от Alexa_Alexa в разделе Десерты I
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 27.10.2011, 12:30

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •