Мой путь к здоровью

[Silence]

По форуму гуляю давно, но зарегистрировалось вчера. Создала дневник, чтобы фиксировать меню. Ошибок в питании много, надеюсь на корректировку, если будут ошибки. Единственное, у меня не будет правил приема пищи БУ-БЛ-БУ. Буду варьировать по ситуации. Мне сейчас важен не вес, а нормализация показателей анализов. Но если уйдет пара-тройка кг, то буду очень рада.
Сегодня день вводный, не совсем идеальный, но начинать надо.

Пилатес.
Завтрак совсем-совсем неправильный, его не пишу.
Обед БЛ
Цукетти на ОМ с отварной куриной грудкой и свежей кинзой
Ужин( БЛ?)
Костный бульон с зеленью и лимонным соком, отварное яйцо, зелень