Всем приветы
Даа, со сметаной это точно БЛ, погорячилась. Буду в следующий раз в йогурте запекать. Рецепт и мужу понравился.
Меню на 28.05.2021
Вода
Завтрак БУ
Цз хлеб с йогуртом
Кофе
Обед БЛ
Помогуровый салат с РМ
Окорочек по грузински запеченый
Шоколад 85%
Перекус
Яблоко
Ужин БЛ
Гороховое пюре
Колбаски (состав более менее наш)
Перекус
Груша (заедала стресс, на сладкое потянуло)

Очень хочу ужины на БУ перевести, но так как семья мужская, на ужин требуют мясо. Очень тяжело устоять