Монти на каждый день - Страница 3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 3 из 18 ПерваяПервая 12345678910111213 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 174

Тема: Монти на каждый день

  1. #21
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Рита Посмотреть сообщение
    затерялась в толпе поздравляющих и не взяла ничего)
    Идеальная тактика

  2. #22
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Shadow Посмотреть сообщение
    Идеальная тактика
    Да, мне тоже понравилось, буду практиковать))

    Тяжело пришлось на работе - нужно было вспомнить все, о чем забыла за 10 дней Что спасает меня лично в таких ситуациях - веду рабочие записи в структурированном виде в Excel, это мой спасательный круг)

    Меню 11.05.2021.

    Завтрак БУ:
    - ц/з макароны под белком на МВК;
    - салатная нарезка с льняным маслом;
    - какао с б/л молоком 1,5%.

    Перекус: яблоко с отрубями, кофе.

    Обед БЛ:
    - тушеное филе куриного бедра с луком;
    - тушеная капуста с помидором и МВК;
    - кофе.

    Перекус: йогурт 3%, чай зел.

    Ужин БЛ:
    - сыр 25 гр., кешью 19 гр.;
    - овощной салат с яйцом и запеч. кетой, заправлен томатн. соком и льнян. маслом;
    - 2 хлебца Wasa (c клетч.) с лососевым паштетом;
    - чай зел.
    Последний раз редактировалось Рита; 11.05.2021 в 22:54.

  3. #23
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Добра всем!) Пережила еще один ДР на работе. Были пироги и киши. Соблазнилась на киши - взяла 3 разных кусочка и съела в них начинки: омлет со шпинатом и куриным филе, фета с помидором и баклажаном, груша с творожным сыром. Тестовую оболочку не ела, а она была... мммм... аппетитная)). Теперь думаю, как бы сделать киши дома по-правильному.

    Меню 12.05.2021.

    Завтрак БУ:
    - гречка с креветками з/м и МВК;
    - огурец;
    - 2 хлебца Wasa (c клетч.) с лососевым паштетом (консерв.);
    - какао с молоком б/л 1,5%.

    Перекус: яблоко, кофе.

    Обед БЛ:
    - тушеная капуста с помидором;
    - тушеное филе курин. бедра с луком;
    - чай.

    Перекус: нарушение* - начинки кишей на ДР (см. в шапке), кофе.

    Перекус: йогурт 3%, чай.

    Ужин БЛ:
    - салатная нарезка+ огурец+помидор+ яйцо+3 краб. палочки*+сметана 15%;
    - кешью 19 гр., Пармезан 20 гр;
    - чай с лаймом.

  4. #24
    Svetlanka
    Guest

    По умолчанию

    Рита, молодец, что придумала как "выкрутиться" на ДР на работе!
    А рецепт киша у нас точно был в каталоге.

  5. #25
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Svetlanka Посмотреть сообщение
    Рита, молодец, что придумала как "выкрутиться" на ДР на работе!
    А рецепт киша у нас точно был в каталоге.
    Спасибо! Поищу рецепт) Про ДР - это реально хороший способ поучаствовать в праздниках и не сильно выбиваться из системы

    Меню 13.05.2021.

    Завтрак смешанный (из-за фасоли, перепутала ГИ):
    - красная консерв. фасоль c яйцом;
    - кета запечен.;
    - хлебец Wasa с клетч.;
    - какао с молоком 1,5% б/л.

    Перекус: яблоко, кешью 16 гр., сыр Пармезан 20 гр., чай.

    Обед БЛ:
    - ячка с МВК и тушеной говядиной;
    - салатная нарезка;
    - кофе.

    Перекус: йогурт, чай.

    Ужин БУ:
    - салатная нарезка+ огурец+ помидор+ перловки немного+ креветки варен.+ льняное масло;
    - хлебец Wasa c клетч.;
    - вишня з/м с водой.

  6. #26
    Знаток Аватар для Antaris
    Регистрация
    06.10.2011
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,340
    Записей в дневнике
    650

    По умолчанию

    Фасоль с яйцом..улет, беру на заметку

    [url=http://www.nadietah.ru/blog]

  7. #27
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Antaris Посмотреть сообщение
    Фасоль с яйцом..улет, беру на заметку
    Не успела выложить, уже стащили)) На здоровье! Но лучше с белком (без желтка), насколько я понимаю. Я белки в бутылочках покупаю, очень выручают.

  8. #28
    Знаток Аватар для Перфекта
    Регистрация
    23.08.2011
    Адрес
    Магнитогорск, Россия
    Сообщений
    1,992
    Записей в дневнике
    470

    По умолчанию

    Рита, , ты что, в теме ведёшь дневник? Я просто глазам не поверила, и сейчас не верю. Тоже хочу!!!
    Все завтра переезжаю! Так намного больше радости от дневника
    Последний раз редактировалось Amarena; 14.05.2021 в 15:46.

  9. #29
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Перфекта Посмотреть сообщение
    Рита, , ты что, в теме ведёшь дневник? Я просто глазам не поверила, и сейчас не верю. Тоже хочу!!!:
    Маша, у нас тут реновация произошла, или это реанимация... Полный комфорт и удобство))

  10. #30

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Перфекта Посмотреть сообщение
    Рита, , ты что, в теме ведёшь дневник? Я просто глазам не поверила, и сейчас не верю. Тоже хочу!!!
    Все завтра переезжаю! Так намного больше радости от дневника
    Перфекта мы решили вернуть старый формат, девочкам так комфортнее и можно пообщаться, не так "сухо" как в формате блога. Форум ведь создан для общения) И мне так понятнее прочитывать ваши дневники, надеюсь, сама решусь на ведение дневника. Я открыла все старые дневники, может там найдется твой, продолжай

Страница 3 из 18 ПерваяПервая 12345678910111213 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Где купить монти-продукты?
    от Alexa_Alexa в разделе Обсуждаем продукты питания
    Ответов: 932
    Последнее сообщение: 09.12.2023, 14:58
  2. Shadow
    от Shadow в разделе Дневники питания
    Ответов: 351
    Последнее сообщение: 23.11.2022, 20:24
  3. Шримпбургер - фастфуд - Монти (БЛ )
    от Ари ... в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 12.05.2017, 03:35
  4. Лагман по-монти (БЛ)
    от foxy в разделе Мясо, птица, субпродукты I
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 08.02.2017, 15:39

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •