С воскресным отдыхом!) Сегодня у нас погода не жаркая, планирую пойти на прогулку.
Меню сегодня.
Завтрак БУ:
- салат (капуста, морк., огур., пмдр, йогурт 1,5%, зелень),
- гречка с МВК, треска запеч.,
- хлеб Целебный (ВкусВилл) с сиропом стевии,
- чай травяной.
Перекус (план): кофе, сыр.
Обед БЛ (план):
- капустный суп,
- филе индейки тушен., ячка с горч. маслом, пмдр/огур,
- чай черн.
Ужин БУ (план):
- гороховая каша с морковью и МВК, белок яичн.,
- чай зелен.
Купила вчера батат. Ни разу не ела. Он на БУ ПП вроде бы нам подходит, если запечь? На упаковке рецепт написан - запечь со специями.
Социальные закладки