Shadow - Страница 3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 3 из 36 ПерваяПервая 12345678910111213 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 352

Тема: Shadow

  1. #21
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Привет!) Вопрос про "3 грецких ореха".
    Я покупаю очищенные орехи, не знаю, сколько в одном орехе этих долек)) Вот пишут в рецептах про количество орехов в шт. А я в дольках их только ем)

  2. #22
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    Я тоже покупаю очищенные. Поэтому 3 ореха - это образ собирательный
    Дольки то там ведь разные попадаются. Есть половинки (плоские такие), есть четвертушки, а есть вообще мелкие кусочки. Так вот и играю в игру "собери орех": или 2 половинки=орех, или 4 четвертинки=орех, или вообще как пойдёт

  3. #23
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Shadow Посмотреть сообщение
    ... Так вот и играю в игру "собери орех": или 2 половинки=орех, или 4 четвертинки=орех, или вообще как пойдёт
    С миндалем проще))) я его взвешивала и считала потом, получилось, что 1 шт. = 1 гр., удобно. Если весы не врут).
    Еще бы вспомнить, можно ли их в БУПП... Я сегодня вечером металась с салатом, добавить или нет орехи. Так и не добавила)) побоялась.

  4. #24
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    Да со всеми орехами проще, чем с грецкими, просто я их все люблю. У меня дома склад как у белки на зиму Грецкие, конечно, тоже можно просто взвесить, но меня развлекает собирание ореха

    Орехи в БУПП можно немного. Вот здесь ответ про фруктовые ужины, но, думаю, что и на другие БУПП можно применять.
    Последний раз редактировалось Shadow; 28.04.2021 в 22:22.

  5. #25
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Shadow Посмотреть сообщение
    ...Орехи в БУПП можно немного. ... ответ про фруктовые ужины, но, думаю, что и на другие БУПП можно применять.
    Спасибо! Тогда в салат буду добавлять их. Кедровые, думаю, точно можно в БУПП, т.к. кедровое масло вроде бы можно, если не путаю. Жить стало веселей))

    P.S. Почитала ореховую тему - все правильно, орехи нужно рассматривать, как масло из них. Если такое масло можно в БУ, то и орехи эти можно. Дружим с кедровыми орехами! Хоть и дорога эта дружба))
    Последний раз редактировалось Рита; 28.04.2021 в 22:47.

  6. #26
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию



    Меню на 29.04.2021.

    Завтрак (БЛ):
    2 бутерброда:
    Половинка ячменного маффина с запечённой свиной шеей
    Вторая - со сливочным маслом и сыром Маасдам
    Кофе

    Обед (БЛ):
    Оладьи из овсяных отрубей
    Сыр Камамбер
    Арахис
    Кофе со сливками

    Ужин (БУ):
    Запечённый лосось
    Рис Басмати
    Чай

  7. #27
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию



    Меню на 30.04.2021.

    Завтрак (БУ):
    Овсяный хлеб
    Селёдка
    Фруктовый йогурт 2%*
    Кофе

    Обед (БЛ):
    Оладьи из овсяных отрубей
    Сыр Камамбер
    Шоко 90% Что-то я передумала есть тёмный шоколад, сладкого захотелось. Поэтому заменила его на молочный*
    Безобразие, конечно, но у меня есть оправдание - кд
    Кофе со сливками

    Тренировка:
    Силовая на всё тело
    Кардио - велотренажёр 30 минут

    Ужин (БЛ):
    Запечённый куриный окорочок
    Свёкла с чесноком и майонезом
    Чай
    В ночи вино и сырная тарелка
    Всем отличной пятницы и хорошего настроения
    Последний раз редактировалось Shadow; 30.04.2021 в 13:29.

  8. #28
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    Наконец-то сбылась мечта идиота - у меня есть линеечка веса Всегда хотелось линеечку, а не просто набор букв и цифр. Дел на копейку, а руки всё никак не доходили. Вот ведь я ленивец какой...

  9. #29
    Увлеченный Аватар для Рита
    Регистрация
    08.01.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    316
    Записей в дневнике
    56

    По умолчанию

    Привет) Пятница отличная! У тебя всегда концовки в меню очень позитивные Молодец! С линеечкой поздравляю!)
    Последний раз редактировалось Рита; 30.04.2021 в 13:48.

  10. #30
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Рита Посмотреть сообщение
    С линеечкой поздравляю!)
    Спасибо

    Цитата Сообщение от Рита Посмотреть сообщение
    У тебя всегда концовки в меню очень позитивные
    Это только по пятницам и субботам я солнышки рисую. Если на следующий день не надо рано вставать, то день текущий превращается в мини праздник Вот и раздаю поздравляшки

Страница 3 из 36 ПерваяПервая 12345678910111213 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •