Оксана, все в порядке. Приятного аппетита!
Я немного по другому ее употребляю, с яблочным пюре вкусно очень+волокна яблока понизят ГИ овсянки (2 яблока в микро, а потом взбиваю блендером погружным,). Или с ягодами разными (красная+черная смородина, голубика, черника, брусника, вишня - микс такой) - за ночь размораживаются, а потом в микро на 3 минутки - получается ягодный соус - тоже вкусно.
Социальные закладки