Ну, посомтрите, что на упаковке написано. Если варить 15-20 минут, значит подходит. Если залить на 5 минут кипятком и прочее, значит нет.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Да, все верно. Хотя именно кашей и в обычное время (БУ) нельзя, если варить.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Девушки, подскажите, пожалуйста, купила муку из овсяных отрубей (именно из отрубей, не овсяную), не могу понять, что с ней делать - БУ или БЛ? рецепты просмотрела, не нашла ничего, может кто готовил из нее. Хотела бы что-то типа блинчиков-лепешек.
Рост 175, вес начальный 68кг, сейчас 66,1кг, цель 61кг.
Она очень часто у нас в рецептах кстати встречается. Отруби можно в любой ПП употреблять. Посмотри в разделе "Пекарня", там целый раздел есть для хлебцев, тостов и в том числе есть из отрубей. Ты, может, в десертах смотрела. Там они просто как добавка часто идут к другой муке.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
В рецептах я видела только овсяные отруби, то есть это одно и тоже? можно по аналогии с рецептами, где овсяные отруби используются? я просто подумала, что у них консистенция разная, а поскольку из меня перкаь еще тот, решила уточнить)
Рост 175, вес начальный 68кг, сейчас 66,1кг, цель 61кг.
Всем доброго вечера. Купила овсяные хлопья ооочень долгого приготовления. Залила на ночь их холодным нежирным молоком, а на утро есть не смогла. на вкус как мука. Это дело в овсянке или есть какой-то секрет, чтобы она на кашу была похожа? Я в еде очень не привередлива, но это прям совсем гадость вышла.
ksanksana, лично я ставлю в микроволновку на несколько минут, чтобы немного "подружились" все компоненты и стали называться овсяной кашкой. Но это мой опыт поедания. На меня обработанная таким способом овсянка, слегка приваренная, действует положительно и не влияет на вес. Тут всё индивидуально. Кстати, раньше, во время первого пришествия Монти на нашу землю, я вообще варила кашу и успешно стройнела. Вот как-то так.
Социальные закладки