Бобовые (фасоль, горох, нут, маш)

[Alexa_Alexa]

Красная консервированная фасоль и зеленый горошек имеют средний ГИ и их можно только в БУ приемы пищи. В Таблице ГИ они есть.

[Umaporn]

Alexa_Alexa,в зеленую таблицу нужно дописать "Белая консервир. фасоль" ,чтобы народ знал,что ее можно в БЛ есть,т.к сейчас неоднозначно есть белая в зеленой таблице,и красная консерв. в оранжевой