купила Хумус, его нам можно и счем и когда ?
состав
жир 2гр
сахар 0
Фибры 2 (и каким то образом все углеводы получились 4гр)
купила Хумус, его нам можно и счем и когда ?
состав
жир 2гр
сахар 0
Фибры 2 (и каким то образом все углеводы получились 4гр)
catherine
Ты когда спрашиваешь можно или нельзя, пиши полный состав, а не питательную ценность продукта. А так как же мы тебе скажем. можно или нет, не зная, полного состава. Фибра (fiber) это кстати клетчатка по-русски
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Спасибо Штучка, вот состав хумуса: chickpeas, eggplant, sesame tahini, lemon juice, garlicm water, sea salt, pomegranate juice
его нам можно?
catherine
Форум у нас русскоязычный, поэтому все же пишем по-русски ) В составе немного смущают гранатовый сок, но думаю, он там в такой мизерной концентрации и жира если 2%, то все номально должно быть с таким хуммусом!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Прочитала всю темку, очень обрадовалась, что горох, фасоль и чечевицу можно! Грани потихоньку расширяются (преимущественно в голове), по мере прочитанного и усвоенного.
Добрый день!кружу тут кружу:bee:и не могу найти инф о деревенском горохе(крупный,коричневый, толстой шкуркой),в странах Балтии его называют серый и едят с луком и шпеком,нам то такое можно,помогите разобраться?
Alvada, добрый день!
У всех бобовых низкий гликемический индекс - думаю, что и Ваш загадочный горох тоже можно кушать с чем угодно :mig:
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
девочки, читаю смотрю таблицу и не могу найти зеленый горошек, это сколько ГИ? Нам его когда и куда можно? Я использовала замороженный зеленый горошек (petits pois)
Социальные закладки