Рыба и икра

[Катюшенька]

alenka_ts, продукты с полиненасыщенными жирными кислотами - рыбу, льняное масло ... Эти кислоты не откладываются в жир.

Саш, если Ги больше 40 , любой жир с такими продуктами отложится

[Alexa_Alexa]

Катюшенька, Вопрос 2, вопрос 10 с официального сайта Монтиньяка , еще пара попадалась на эту тему. Жиры бывают разные.