Рыба и икра

[Alexa_Alexa]

Ну, думаю, и такой метод избавления от целлюлита можно попробовать: большинство БАД от целлюлита (например, капсулы Cellasene которые одно время у нас продавались) включают полиненасыщенные жирные кислоты, так что такая рекомендация имеет под собой основания.
Но я лично не пробовала. А там , действительно, речь о трёх столовых ложках в день? Какая-то мега-ударная доза.

[elmartini]

икру с хлебцами можно?!!!Так, что , зря я над собой так издевалась? когда я худела, то ОЧЕНЬ строго придерживалась 1 фазы-только по книге, никаких отступлений, никакой икры!!!!!!только рыба и только с хорошими овощами!!!!!или это речь о фазе 2?

[Alexa_Alexa]

elmartini, рекомендую почитать раздел "Основы метода" - там вся самая актуальная информация о Методе.

[elmartini]

спасибо за ответ!!!!да, там именно 3 столовые ложки, которые стоит запить лимонным соком( нереально гадко).И не 3 месяца(описка), а 4!!!!Я поискала по инету(нашла 2 отзыва только и то..непонятно) Искала этот сайт специально, чтоб у профи спросить!!!!Монти рекоммендует либо грудное молоко, либо рыбий жир (я начала пить-неделю уже-в капсулах, первый раз пробовала жидкий-на этом и заглохла 8 лет назад-гадость)Ищу по сайту -ключевых слов нет.Девочки?Кто-нибудь пробовал???????????Не одна ведь я заметить могла это?!!!!!!у него раздел о цнллюлите есть!!!!Спасибо!!Очень благодарно за ответ!!!!

[Alexa_Alexa]

Заметили не одна вы - был даже вопрос о том, когда лучше употреблять жир печени трески.
Просто, видимо, никто не решился в таком количестве его употреблять.

[elmartini]

девочки, копченую рыбу можно?(холодное или горячее копчение)на ужин?

Ну тогда, я буду первой-попробую, расскажу Узнаем на мне тогда, уходит ли целлюлит от рыбьего жира (170 см, 51,5 кг, спорт, вес стабильный на Монти уже 9 лет, целлюлит пока на месте)

Даже знаю, к какой теме лучше отнести свой вопрос(мясо, рыба?), я поискала-не нашла ответа...вопрос: можно ли мясо есть и рыбу одновременно в БЛ прием пиши?(меня даже нисколько рыба интересует, сколько рыбий жир-я его начала принимать от целлюлита(Монти пишет по 3 ст.л в день).Я никак не могу распределить приемы пищи так, чтоб за один раз все не выпивать(многовато).Так вот, какой прием пищи устраивать перед тем, как глотнуть масла?Спасибо

и еще уточнить-можно ли рыбий жир будет вечером на ужин?

[Штучка]

Рыбий жир можно в любой ПП

[Alisanya]

девочки, купила сардины в томате, состав правильный: рыба, томат а жирность 2,5% Это за счет рыбьего жира, который допускается в БУ? Вопрос: есть или не есть в БУ?

[Хитрость]

Наталь, я бы оставила для БЛ

[Штучка]

Наташа,
Мыслишь правильно. Посмотри состав на упаковке, если нет никаких побочных жиров (в виде масел), я бы ела в БУ