Надо будет попробовать твои коктели, но с обезжиренным йогуртом. Ты в блендере крутишь?
Странно, что то я не помню, что бы у меня были какие-то сильные ограничения в диете, когда кормила сына. Помню не ела капусту, бобовые, картоху, сдобу и кажется все. Правда мы сыну буквально с первых дней давали пробиотик, так как у меня было кесарево.