Ну, с аллергенами всё ясно, а вот эти продукты:
Цитата Сообщение от Helga Посмотреть сообщение
- соленое, копченое и прочее вкусное)
- жареное и жирное
считаются сильными канцерогенами, они портят здоровье и маме, и ребенку через молоко.
Их никому не полезно есть, а уж беременным и кормящим мамам - и подавно.
Жирное - я уверена, имеются ввиду животные жиры, а не немного растительного масла в салат.