Я как бы тоже готовлю вкусно))Но нормальную пищу))Сообщение от Alexa_Alexa
Я не "отношусь к этому", я готовлю вкусноМои домашние никогда не станут есть что-то невкусное , не говоря уже о гостях. Именно поэтому у нас куча рецептов, адаптированных таким образом, что разницы с обычными нет. Чизкейк, "Шоколадный вулкан", глазированные сырки в шоколаде...да полно всего! Вопрос желания.
У меня дома 2 меню,нормальное и для меня.
На сколько я понимаю,что чизкейк то блюдо из творога,а на него лимит,что там есть то будет?125г? мне даже заморачиваться не хочется ради малюсенького кусочка))я больше посуды перепачкаю готовля чем порадуюсь тому малюсенькому кусочку...Хотя мне в этом плане проще,я к молочке и блюдам из неё отношусь более чем равнодушно))Куплю творог и выкидываю т.к. ем крайне мало и он просто портится....
Кулинарный раздел просматриваю постойнно,что то пробую сделать...ну не то(((да,вроде ничё,есть можно...но не то((
Ладно,девочки,извините,что я тут со своими тараканами.
Я понимаю,что вкусно есть и стройность не совместимы!Как бы то ни было у Монти самое вкусное питание из всех диетических.Просто я растроена,что сижу на диете,а она не действует....
Кормящая мамочка!
Простите меня за то, что я скажу. Но это - глупость. Тут есть люди, у которых что-то не получается, например, в выпечке, но они не говорят, что на Монти - невкусно. Они просто ищут "свои" рецеты. И, рано или поздно, находят.Я понимаю,что вкусно есть и стройность не совместимы!Как бы то ни было у Монти самое вкусное питание из всех диетических.
Убивать себя, выбирая невкусную, по Вашему мнению, еду - не логично.
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Весы дома есть))Взвешиваюсь каждое утро после туалета(проблем с мебелью нету ттт) и привес на контрольном взвешивании правильный получился.
Я когда в первый раз худела по Монти,то как раз начала во время ГВ. Были такие хорошие результаты,что я даже и не думала о том,что мне не вкусно диетическое питание))Всё таки когда идёшь по минус 3-4 кг в месяц,то стимул очень сильный и то даёт силы жить с таким питанием дальше))На тот момент я была просто счастлива))
Кормящая мамочка!
Организм - не робот. С каждым подходом к диете, штанге, беременности идентичных действий и результатов не бывает.
Отнеситесь к происходящему проще.
Если нет - выбирайте свой путь, на котором не будет столько нервов по поводу на столько невкусной еды и "суррогатов".
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Так я не говорю за других,я говорю только за себя))
Я с методом знакома,похудела на 20кг 6 с лишним лет тому назад.Много рецептов перепробовала и пришла к выводу,что лично для меня диетическое питание не вкусно.Да,не отрава,но и не вкусняшка))Т.е. я его ем,чтоб быть стройной,но мне такое питание удовольствия не доставляет.
Кормящая мамочка!
прям ярая последовательница Лены Миро...Т.е. я его ем,чтоб быть стройной,но мне такое питание удовольствия не доставляет.
В любом случае, выбор за Вами.
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Как толстеть от вкусняшек так робот и толстеет стабильно))))А как худеть,так в кусты))
Девочки,ладно,простите за мои переживания))Всем успешного похудения и удержания веса))
- - - Обновленный - - -
А это кто?
Кормящая мамочка!
Katenail, а мне хлеб из белой муки кажется невкусным.
Я вот это хочу еще добавить - вкусы меняются. И дело в убеждении или силе воли - они просто меняются.
Со мной интересная история приключилась лет в 16. Родители уехали в командировку на месяц, а я осталась одна. мама мне кучу всяких запасов оставила, так что проблем с едой не было. Но у меня кончился сахар. А до магазина надо было идти минут 15. Мне, естественно, было лень. И я стала пить чай без сахара. Ужас, как невкусно! Я думала, что вот завтра я дойду до магазина, но опять откладывала и пила чай без сахара. Ни о каком похудении речь тогда не шла - у меня вес был ниже всех в классе, я, наоборот, была бы рада потолстеть. То есть, я себя не убеждала, что нужно пить чай без сахара - просто было лень.
И мне весь этот месяц было невкусно. Приехали родители, купили сахар, я радостно насыпала в чай сахара, отхлебнула и, о ужас - это оказалось такой гадостью - чай с сахаром! Как же так - ума не приложу... Еще вчера я пила чай без сахара и думала, что мне невкусно! С тех пор я чай с сахаром не пила ни разу - мне теперь с сахаром невкусно
А картошка... Я несколько лет ее не ела, потом решила, что могу себя побаловать - купила молодой картошки, сварила. А она невкусная... А я так о ней мечтала...
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
У меня создалось впечатление, что вы не готовы жить по Монти в принципе. Ну не хотите вы изменить свое мировоззрение. Так почему бы не перейти на подсчет калорий? Тогда можно есть всё, что вы любите и хотите.
- - - Обновленный - - -
Если б ваши домашние вас поддержали и перешли на ВАШЕ питание, вам бы было намного легче.
- - - Обновленный - - -
Спорный вопрос!
- - - Обновленный - - -
Страшно даже представить, как бы Вы разгневались, если б у вас плато было по 6-8 месяцев. А таких людей очень немало тут на форуме, ну и еще где-то в мире, наверняка.
Может быть такое, что профессия наложила отпечаток на Ваше мнение о нормальности питания? Ведь Вас учили готовить правильно, а тут вдруг всё с ног на голову.
- - - Обновленный - - -
Кто эта Лена?
- - - Обновленный - - -
++++++++++ к Юлиному посту выше!
Я вот до сих пор наслаждаюсь просто хлебом, сейчас ячневым, до этого цельнозерновым, ржаным... Магазинный хлеб никогда не любила по-настоящему.
Ну почему же,я уже 1 раз скинула на Монти 20кг и 3 года держала вес.Так что этот метод питания мне знаком и я на нём жила.Просто со временем устаёшь от постоянных ограничений.У меня создалось впечатление, что вы не готовы жить по Монти в принципе. Ну не хотите вы изменить свое мировоззрение. Так почему бы не перейти на подсчет калорий? Тогда можно есть всё, что вы любите и хотите.
Подсчёт каллорий это тоже не вариант,это считай голодовка,мне лучше много не вкусного,чем мало еды в принципе.
А мои домашнии то в чём виноваты,чтоб им тоже сидеть на диете?У них ттт всё хорошо с весом,так пусть питаются нормальной пищей.Если б ваши домашние вас поддержали и перешли на ВАШЕ питание, вам бы было намного легче.
У меня было плато в пол года и как видите жива.И даже не гневалась))Страшно даже представить, как бы Вы разгневались, если б у вас плато было по 6-8 месяцев. А таких людей очень немало тут на форуме, ну и еще где-то в мире, наверняка.
У Вас почему то такое негативное ко мне отношение только за то,что я не считаю диетическую пищу вкусной.Уже и ярлыков навешали и решили на какой диете мне сидеть.Это только из-за того,что моё мнение отличается от Вашего?Кто знает,как Вы будете относиться через Энное кол-во лет вкусовым качествам диетических блюд.Как говорится не зарекайтесь.
Поварское образование тут не причём,вкусовые пристрастия это сугубо личное.Да и не работаю я по профессии.Может быть такое, что профессия наложила отпечаток на Ваше мнение о нормальности питания? Ведь Вас учили готовить правильно, а тут вдруг всё с ног на голову.
- - - Обновленный - - -
По поводу сброса 3-4кг в месяц так это не миф,а реальность.
Я когда худела первый раз,то у меня в первый месяц ушло 4 или 5кг,а потом по 3кг уходило в месяц.Т.е. за первые 4 месяца я сбросила около 13кг.
Естественно когда видишь результат,то и мотивации хоть отбавляй.Я помню тогда всем расхваливала такое питание,типа вкусно и много))Но апять же одно дело видеть результат,то и ущемления в рационе уходят на второй план,а другое дело когда ты себя ущемляешь,а результатов нету.
Я за примерно 1 год достигла нужного веса(с плато в пол года),потом перешла на вторую фазу и начала по тихоньку набирать.За пару лет прибавила 3кг.,но посчитала их не особо критичными,да и сложно было сново вернуться к строгому методу....а потом просто устала от постоянных ограничений в пище...устала приходить из гостей голодной(да-да,сыр и овощную нарезку клевала,если она была,но как правило на столе были вкусняшки,которые мне нельзя)...
Но я хочу сказать,что я всё равно не косячила "по чёрному" тортами и печеньками и пр. конкретными нарушениями.
В основном это я тала много ржаных сухариков есть и не всегда выдерживала промежуток между ПП.Могла фрукт съесть после БЛ.На старом Монти это было строго не разрешено,а сейчас смотрю фрукты можно и после БЛ.Так же были косяки в виде моркови в супе,т.е. послетермической обработки,но в новый Монти уже разрешил морковь варёную...
Как бы там ни было +8кг за 5 лет я набрала....
Пробовала в разные диеты,но Монти мне больше всех подходит,поэтому я тут.Да,мне не вкусно,особенно не видя результата,но на других диетах мне ещё больше не вкусно,поэтому не надо меня "посылать" на другие диеты,если моё мнение по вкусу отличается от Вашего.Я тем не менее придерживаюсь метода,не косячу и если и интересуюсь почему не уходят кг.,то это не из какой то вредности,а из-за того,что меня это действительно волнует.
Кормящая мамочка!
Ваши права
Ответить с цитированием
Социальные закладки