Статья: Зеленый салат с соленым лососем

[Штучка]

Зеленый салат с соленым лососем (БЛ)




Ингридиенты

Соленый лосось 100гр
Салат типа айсберга или пекинской капусты 50 гр ( я брала немного айсберга и свежую савойску капусту)
Яйца 3 больших яйца вареных
Помидор 2 шт среднего размера
Майонез 1 ст. л (без крахмала и сахара)
Йогуртная заправка (йогурт, джижонская горчица, соль, перец, чеснок, кинза)

Приготовление

Все перемешать и кушать с удовольствием

[Lada]

Очень вкусный и красивый салат! Делала с семгой, салатной смесью Аликанте, помидорки брала черри. Заправила соусом тцадзыки. Получилось, на мой вкус, очень интересное сочетание. Всем домашним понравилось.

[Штучка]

Я тоже сегодня на ланч такой салат ела. Только не с соленым лососем, а запеченым и с креветками.

[Lada]

Ух как здорово, надо будет тоже в следующий раз креветок добавить. Ира, спасибо за идею!

[Manyoka]

Салат сам по себе очень вкусный и аппетитный. Автор не указала, сколько это порций, но на 1 человека 3 яйца (зачем нам столько холестерина?) и 100 лосося многовато. Сделала с половинкой авокадо, 1 яйцом, 1 помидором и 30 г лосося. Заправила ОМ и лимонным соком.