Спагетти с консервированным тунцом (БУ)
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Показано с 1 по 10 из 27

Тема: Спагетти с консервированным тунцом (БУ)

Древовидный режим

Предыдущее сообщение Предыдущее сообщение   Следующее сообщение Следующее сообщение
  1. #1
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию Спагетти с консервированным тунцом (БУ)

    Спагетти с консервированным тунцом (БУ)

    БУ ужин за 10 минут!




    Ингредиенты

    Спагетти (на 2 порции) (можно цельнозерновые)
    Тунец консервированный в собственном соку до 1.5% жирности 400гр
    Шампиньоны несколько штук
    Томатами (можно заменить консервированными) 200-250 гр
    Йогурт натуральный 0% несколько ст. ложек
    Сушеные томаты 3 штуки (по желанию)
    Тимьян, базилик
    Лук - 1 луковица
    Чеснок пару долек
    Соль, перец


    Приготовление

    Поставить варить спагетти. Пока они варятся порезать луковицу, потушить ее на сковороде без масла с грибами, добавить чеснок, тунец, томаты, сваренные спагетти и все остальные ингридиенты, перемешать, немного потомить на огне минуты 3 и подавать.


    Просто обалденно вкусно вышло, надо такое на обед делать. :-) Делать очень быстро, а удовольствия!!!
    Последний раз редактировалось Штучка; 06.12.2010 в 16:34.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •