Светланка, привет!!!
Очень рада тебя видеть, а ещё больше рада узнать, что тебе удалось окончательно разогнать всех таракашек. Это просто замечательно!!!
Я вот пока всё ещё с ними бодаюсь Но прогресс уже чувствуется. Я их обязательно победю... или побежу... или
В общем, разгоню я их!!!
ай, Светланка, как же приятно, что и ты забрела!
прям неясно, что с вами делать - завести, что ли, загончик, где тоже тепло и душевно, но разговоры о еде запрещены? в болталке где-нибудь, к примеру
Эх... 55 кг - моя мечта. Рост 167, сейчас 62 кг. Помню, как в юности хотела поправиться (была очень худая). Сейчас бы сбросить эти кг.
Всем привет
- - - Обновленный - - -
55 и не мечтаю даже
- - - Обновленный - - -
Я так мало хочу
Всем привет!
- - - Обновленный - - -
Начинающий последователь. Не знаю, с чего начать.
- - - Обновленный - - -
Дорогие форумчане! Пришла сюда с весом 80 кг и ростом 156 см. Мне 55 лет. Ожирение. С чего нужно начинать?
Прочитать основы метода, распечатать цветные таблицы продуктов по ГИ.
Елена Петрова. Начинайте писать дневник питания, а то не понятно, чем вам помогать.
Не уходит вес только у тех, кто все таки нарушает принципы питания, нечаянно или сознательно, а также мало двигается.
Социальные закладки