Вообще удивительная вещь... У меня то вес уходит... объемы почти не меняются, то объемы меняются (уменьшаются), а вес может даже стать чуть больше. Но на самом деле за все то время, что я пытаюсь вести "здоровый образ жизни" (Монтиньячить строго и не очень строго, типа второй фазы) у меня почти не изменился вес. А объемы слегка, но изменились. Это одна история. А вот другая история, моя сугубо индивидуальная и совершенно мне не понятная... у меня любые углеводы (включая фрукты) приводят к набору веса.... И кажется, я с этим смирилась... И завела себе мерные брюки))