Вес не снижается, так как организм постоянно находится в режиме голодовки. Спать-то ложишься, наверное, в 23-24? То есть организм находится ровно полдня БЕЗ еды, естественно, вес не снижается, хорошо еще не набирается, что обычно происходит при таких условиях.
Вот что Монтиньяк говорит об этом
79 Вопрос: Ваш метод очень разумен и оказывает хорошее действие на здоровье в целом. Но я очень худая и , скорее, хотела бы немного прибавить в весе. Что бы вы посоветовали в этом случае?
А если еще и недостаток белка и/или калорий, то вес и подавно не будет снижаться.
Социальные закладки