Почему вес или объемы не снижаются? - Страница 36
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 36 из 43 ПерваяПервая ... 262728293031323334353637383940414243 ПоследняяПоследняя
Показано с 351 по 360 из 424

Тема: Почему вес или объемы не снижаются?

  1. #351

    По умолчанию

    Спасибо за ответы. Я знаю про эффект плато. Просто надеялась, что не так быстро.))) Да и прибавки на ровном месте расстраивают. До кд еще далеко. А тут плюс 500. Ну нечего, говорю себе, идем дальше, продолжаем в том же духе. Просто, наверное,нужны слова поддержки.))) Спасибо, еще раз.
    Последний раз редактировалось Olga.Olga; 10.06.2017 в 21:58.

  2. #352
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Сегодня +500 гр. Ужас какой то.

  3. #353
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    За последние три дня неожиданный привес в 500 гр ушел. Уже Ура! Но пока нет снижения, наверное, еще рано. Буду ждать.

  4. #354
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Мне кажется, что привес взялся из за резкого увеличения калорий на системе Монти, а сейчас организм адаптировался, и вес вернулся, какой был. Значит, дальше по логике должен снижаться.

  5. #355
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Мне, кажется, что вес остановился, когда я стала есть чечевицу часто ( имитируя картофельное пюре) . Или я напридумывала?

  6. #356

    По умолчанию

    у меня тоже от чечевицы вес становится и не снижается... это выбрыки организма
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  7. #357
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Значит мне не показалось! Перехожу на ячку что ли.

  8. #358
    Опытный Аватар для Яблоко
    Регистрация
    18.10.2016
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    810
    Записей в дневнике
    656

    По умолчанию

    Всем привет. Последнее время в этой теме я мелькаю больше всех. История повторяется. В прошлый заход на Монти вес снизился на 3-3,5 кг, потом долго стоял на месте и пошел вверх, после чего я не удержалась и перешла на обычное питание. Сейчас ситуация повторяется! Что делать? Вес начал расти. Спасайте!

  9. #359
    Увлеченный
    Регистрация
    24.03.2011
    Сообщений
    471
    Записей в дневнике
    20

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Яблоко Посмотреть сообщение
    Вес начал расти.
    Так, навскидку:
    1. Есть ли проблемы с гормональным фоном?Щитовидка и т.д.
    2. Как обстоят дела с физической активностью? Если её нет, то может стоит добавить (не мне-лентяйке такое советовать, но всё же...)
    3. Как обстоят дела с баллансом кбжу? Всего ли хватает? Нет ли перекоса в какую-либо сторону?
    4. Ну и возможна индивидуальная реакция на какой-то конкретный продукт. Например, у меня идут привесы с фруктов. Я могу позволить себе не больше 200гр фруктов-ягод в день. Если больше - начинаю пухнуть.

  10. #360
    Любопытствующий Аватар для ОльгаСЕ
    Регистрация
    12.07.2017
    Адрес
    Мотяково
    Сообщений
    13
    Записей в дневнике
    15

    По умолчанию

    Есть ли проблемы с гормональным фоном?
    Я вот тоже влезу послушать,поспрашать. Вес то стоит, то прибавляется.
    У меня пожизненный прием гормональных. И что? Я не похудею? Или есть какие то особенности (в питании по Монти) в связи с этим?
    Или что имеется ввиду?

Страница 36 из 43 ПерваяПервая ... 262728293031323334353637383940414243 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Почему Вы выбрали Монтиньяка?
    от Nevidimk@ в разделе Основы метода
    Ответов: 178
    Последнее сообщение: 13.03.2024, 07:13
  2. Почему мы толстеем?
    от Junker в разделе Основы метода
    Ответов: 44
    Последнее сообщение: 23.01.2021, 20:34
  3. Ответов: 20
    Последнее сообщение: 26.07.2018, 20:52

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •