Всем привет!Своё знакомство с методом начала сравнительно недавно,а точнее чуть больше 2-х недель назад.Хочу сказать,что по весам я скинула только 1 кг за это время,НО я чувствую такую легкость во всем теле и нет голода и мыслей о еде.Это метод мне понравился еще тем,что мне нужно было по показаниям врача снизить уровень сахара и холестерина в крови,о результатах говорить еще рано,но думаю они будут в положительную сторону.Единственное,что меня беспокоит это медленное снижение веса,хотя я морально настраиваю себя на то,что так и должно быть.Я потребляю с цикорием на мой взгляд много молока 1.5 %,также боюсь,что препятствует применение таких препаратов как розувастатин и бусерелин(((Боюсь отчаяться и сорваться.Рост мой 168,вес 69 изначальный.По ИМТ в пределах нормы,но визуально это тихий ужас
Ответить с цитированием
главное, чтоб вес шел вниз, а резкое его падение только во вред. И читайте паралельно раздел об основах метода. Там очень много полезной информации и уже даны ответы на большинство возникающих вопросов
может,дорогие модераторы, перенесите потом куда положено, ок? 
Вес постоянно и не может только снижаться и у вас и так великолепное снижение и результаты за 4 недели. Продолжайте в том же духе без косяков. 
Социальные закладки