а бывает еще психологическая зависимость от еды... когда не то чтобы сильно вкусно,но ешь и не можешь остановиться...
а бывает еще психологическая зависимость от еды... когда не то чтобы сильно вкусно,но ешь и не можешь остановиться...
поправляюсь от стресса.
Umaporn, у меня, наверное, что-то похожее на психологическую зависимость, я когда начинаю себя сознательно сильно ограничивать в еде, нервы просто на пределе. Даже родственники мои говорят, ты когда голодная, с тобой нормально общаться невозможно
Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своей мечты.
Сайт заражен, просьба выбрать другую линеечку! Администрация
Я когда жила одна, в принципе себе особа не готовила. Мой ужин был 1% кефир. Весила 59 кг. А вот когда вышла замуж, стала мужу ужины готовить ну и конечно стала ужинать плотненько, короче расслабилась. Вот сейчас пытаюсь держать себя в руках.
Мой вес:65, Хочу вес: 59
iUmka
А можно немного поподробнее про поликистоз? У меня та же проблема, и, когда я начала лечиться фитоэстрогенами, у меня начал вес ползти вверх (хотя к тому моменту около полугода сидела на монти,и уже перешла на 2 фазу), я подумала, что, дело в том, что я позволяю себе много вольностей, и сдуру перешла на низкокалорийку =( , после которой, кстати, начала толстеть як на дрожжах и, кажется, у меня стала развиваться зависимость от еды =((( (которая имеет научное название "Компульсивное переедание", если я ничего не путаю)
Подытожу - мое имхо, низкокалорийки(как это, наверно, не раз обсуждалось) - верный способ потолстеть , особенно когда после нее переходишь на ММ, где столько вседозволенной вкуснотищи, а вкупе со стрессами и прочими психологическими проблемами от недостатка положительных эмоций находишь их в готовке и еде, что некрасиво сказывается на фигуре =((
Поподробнее о поликистозе мы беседуем в теме Синдром Поликистозных Яичников и инсулин
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
shinel
Все в порядке :mig:, уверена, что очень быстро во всем у нас на фоуме разберешься!!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
А я поправилась основательно в подростковом периоде, тогда папа торговал батончиками (марсы, твиксы, сникерсы) и мы с сестренкой ели их в ужасающих количествах. Плюс - с обеих сторон у нас наследственная предрасположенность к диабету. Лет в 13 весила уже 90 кг. Потом была первая любовь, рразлука, и я похудела до 75 кг. В этом весе встретила супруга и незаметно за 7 лет, родив двоих детей, увеличилась до 103 кг. Причины - это убитая в подростковом возрасте поджелудочная и моя страсть к застольям. Если честно, ни разу в жизни у меня не было отсутствия аппетита...
Тут у нас в рецептах есть льняной хлеб, для БЛ. Ну, испекла я его. Выглядит и пахнет вкусно, не хуже обычного точно
Но что-то меня одолевают сомнения.. как-то странно его с сыром.. все-таки хоть и углеводы с низким ги, но ХЛЕБ!) Интересно вот, были ли у кого-нибудь привесы от подобного рода сочетаний??
Социальные закладки