Рыбная запеканка со шпинатом (БЛ)
Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Рыбная запеканка со шпинатом (БЛ)

  1. #1
    Эксперт Аватар для Хитрость
    Регистрация
    17.05.2009
    Адрес
    Moscow
    Сообщений
    2,119
    Записей в дневнике
    144

    По умолчанию Рыбная запеканка со шпинатом (БЛ)

    Рыбная запеканка БЛ(рецепт для лентяек)

    Не претендую на то, что этот рецепт оригинальное и праздничное блюдо. Но когда некогда и лень стоять у плиты, да еще когда есть что-то, что необходимо "утилизировать", он просто незаменим
    Принцип этой запеканки как у итальянской пиццы - все что есть в холодильнике и сочетается по вкусу - все в нее. Тот вариант, который я предлагаю это лишь основа, а дальше ....

    Ингридиенты
    рыбный фарш (я беру фарш красной рыбы) - 500 гр
    1 яйцо
    соль
    шпинат -100-150 гр
    сыр (крем-чиз, творог) - 80-100 гр
    специи по вкусу

    Приготовление
    В фарш добавить яйцо, специи, соль. Шпинат разморозить, если заморозка, и слегка притушить, если свежий. Сыр потереть на терке.
    1/2 фарша выложить в форму, сверху положить шпинат, затем сыр. Затем снова рыбный фарш. В духовку минут на 30-40 при 180 градусов

    PS можно сверху на шпинат вылить омлет и слегка его запечь, а затем снова сыр и рыбный фарш. Т.е. вариантов много!!! Экспериментируйте. Тем более, что это не занимает практически совсем времени
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 29.07.2009 в 21:51.
    Мечты сбываются!!!
    Аня, 164 см

    улыбайтесь, даже когда очень грустно, кто-нибудь может влюбиться именно в вашу улыбку

  2. #2
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    21,902
    Записей в дневнике
    455

    По умолчанию

    Надо же, я была уверена , что это рецепт для белой рыбы только, а тут оказывается - красная рыбка!
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  3. #3
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    С красной обычно еще вкуснее, чем с белой, так как она жирная.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

Похожие темы

  1. Творожная запеканка с ягодами (БУ)
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 17
    Последнее сообщение: 14.01.2015, 17:08
  2. Ленивая творожная запеканка (любой ПП)
    от Helga в разделе Десерты I
    Ответов: 18
    Последнее сообщение: 04.12.2012, 16:47
  3. Творожная запеканка (любой ПП)
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 09.05.2012, 00:20
  4. Творожно-тыквенная запеканка (БУ)
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 10.02.2012, 13:44
  5. Лук, фаршированный шпинатом (БЛ)
    от Alexa_Alexa в разделе Блюда из овощей, яиц и тофу I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 17.06.2009, 17:11

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •