Ну вы зажигаете с утра, девушки : встала, ручками-ножками поводила - уже пилатес, еще подышала - бодифлекс .
Матрешка, у тебя, похоже, аллергия на спорт .
Ну вы зажигаете с утра, девушки : встала, ручками-ножками поводила - уже пилатес, еще подышала - бодифлекс .
Матрешка, у тебя, похоже, аллергия на спорт .
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес
Длительные прогулки бодрые тоже можно, наверное. А, еще плаванье, кажется, почти всем разрешено, даже после всяких операций и т.п. восстановление. А вообще нет, так нет....
Последний раз редактировалось Штучка; 13.04.2012 в 16:15.
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
ну вот прогулками я и занимаюсь,,раньше на плавание тоже ходила, но сейчас не могу - мне нельзя в парилке греться, а без прогреву там сильно холодно,,то естьу меня своя песТня
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
Я не знаю, как насчет окружающих, но сама я сегодня увидела, что немного сдулась за последний месяц.
Покупала классное платье летнее, оно на мне сидело плотно, сама застегнуть не могу (молния по всей спине), а сегодня решила перемерять - сама застегнула и оно стало мне свободно. Ну не так, что прям болтается, но уже нигде к телу не прилипает.
Вот
Это радует!
Наташа
Врагу не сдается наш гордый "Варяг" ... (с)
Ух ты! Малышка- рада за тебя!
вот странно - у меня вес то же, что и 1 год назад, но именно теперь все удивляются как я похудела,,я объемы никогда не замеряла, потому что если увиже что у меня не 90-60-90 буду жутко расстаиваться
У вас будет точно так же. но совершенно по другому!
а я не очень верю чужому мнению для меня главное как одежда сидит, вот есть у меня например брюки (страшненькие жуть, они у меня для одной цели есть - измерение объемов тела) и кофточка, так вот по тому насколько плотно они сидят понимаю поправилась или похудела, это когда весы заразы не радуют, или когда радуют что бы сомнения опровергнуть/подтвердить!
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
Социальные закладки