Сама по себе я сразу чувствую колебания в весе, будь то вес или же вода. Муж заметил наверное когда 2 кг скинула , тогда стал говорить , а окружающие чуть позже ...может после 3 кг . Но мне , на самом деле, в принципе в процессе похудания важно именно собственное восприятие и отношение к себе, то как я себя чувствую и ощущаю,а мнения окружающих и даже !!! мужа !!!хм ...я конечно прислушиваюсь, но больше все же слушаю себя .
Социальные закладки