Бататы, запеченные с сухофруктами
Показано с 1 по 4 из 4

Тема: Бататы, запеченные с сухофруктами

  1. #1
    Опытный Аватар для Talia
    Регистрация
    07.07.2009
    Адрес
    израиль
    Сообщений
    529

    По умолчанию Бататы, запеченные с сухофруктами

    Бататы, запеченные с сухофруктами (БУ)

    Ингредиенты
    3 маленьких батата
    полчашки чернослива
    полчашки кураги
    горстку сушеной вишни

    Приготовление
    Сухофрукты тщательно промыть.Бататы почистить и нарезать кусочками , толщиной около 2 см, размером чуть больше кураги.Все выложить в форму для запекания. Сверху присыпать щепоткой соли и налить полстакана воды,чтобы на дне было чуть меньше сантиметра ее. Сверху форму закрыть фольгой, иначе сухофрукты просто подгорят.Запекается все в духовке при 180-200 градусов,готовность нужно проверять - когда батат будет мягким. В среднем получается 30 минут.
    Блюдо это встречала на завтрак, хорошо идет
    Приятного аппетита!
    Миниатюры Миниатюры Нажмите на изображение для увеличения. 

Название:	батата.jpg 
Просмотров:	1762 
Размер:	47.9 Кб 
ID:	18  
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 28.07.2009 в 14:03.
    64.5...........54(в мечтах)

  2. #2

    По умолчанию

    А разве такое блюдо можно есть по монти на первой фазе?
    Ведь батат- это тот же картофель, да и сухофрукты не желательно...
    Я тут новенькая и только изучаю рецепты и принципы, может быть я что-то путаю.

  3. #3
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Vodoleyka
    Если возникают какие-то вопросы по продукта, сверяемся с табличкой ГИ индексов. В БУ мы еди продукты до ГИ 50 включительно
    Последний раз редактировалось Штучка; 30.06.2010 в 01:55.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  4. #4
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Наташ,
    А запекание сухофруктов какую-то сильную смысловую нагрузку несут? Может их добавлять минут за 10-15 до готовности картошки, не сгорят они за такое время? Да, и картошку можно сделать более запеченую тогда, если без воды делать... то она больше как варено-пареная выходит.

    Но это я так.... интересуюсь больше

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

Похожие темы

  1. Мюсли-батончики с сухофруктами (БУ)
    от Alexa_Alexa в разделе Десерты I
    Ответов: 34
    Последнее сообщение: 14.02.2015, 23:09
  2. Рисовая каша с яблоком и сухофруктами (БУ)
    от Штучка в разделе Бобовые, крупы, рис, макаронные изделия I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 28.07.2013, 13:53
  3. Коврижка с сухофруктами (БУ)
    от eldorado в разделе Десерты I
    Ответов: 11
    Последнее сообщение: 02.04.2012, 14:24
  4. Хлеб с яблоком и сухофруктами (БУ)
    от Штучка в разделе Пекарня I
    Ответов: 13
    Последнее сообщение: 21.08.2011, 00:31
  5. Творожный кекс с сухофруктами (БУ)
    от Штучка в разделе Десерты I
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 14.11.2009, 01:23

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •