Гречневые оладья (БУ)

[Alexa_Alexa]

Гречневые оладья (БУ)

Ингредиенты на 4 порции
1 стакан дробленой гречневой крупы (гречневый продел)
2 стакана воды
200г мягкого творога 0% жирности
2ст.л. фруктозы
2 белка

Приготовление
Сварить гречку как указано на упаковке.
Смешать её с творогом и подсластителем.
Добавить белки и тщательно вымесить.
Обжаривать на сковородке без масла по 1,5 минуты с каждой стороны, либо запечь в духовке

* В крайнем случае можно использовать небольшое количество виноградного масла, богатого полиненасыщенными жирными кислотами

[Masquare]

А что там указано на упаковке, по поводу того, как варить?

[крис24]

Сделала сегодня такие оладушки в духовке, а то что-то так однообразие достало, очень вкусно!Спасибо за рецепт. Вот только делала с творогом 2%-надо извести...Но по факту мне кажется если он на 1, 5%жирности потянет, то это супер.