Простудные заболевания, грипп и ангина...
Заболеваниями вроде ОРВИ и ОРЗ большинство болеет чаще всего.
Меня тоже накрыло сегодня после вчерашнего переохлаждения. На зарождающемся этапе болезни, а также во время лечения очень помогают различные "народные" способы лечения, а также эфирные масла.
Анитибактериальные и антисептические эфирные масла
Самыми мощными в этом смысле являются эфиры, содержащие фенолы, такие, как:
душица,
чабер,
тимьян,
гвоздика,
корица
Можно использовать также эфирные масла чайного дерева , лаванды – они обладают выраженной антибактериальной активностью
Антивирусные эфирные масла
Эфирные масла останавливают развитие вируса и стимулирут защитные системы организма. При респираторных заболеваниях эфиры облегчают отхождение мокроты: растирания с маслами
эвкалипта,
тимьяна,
розмарина,
чайного дерева и ароматизация воздузха эвкалиптом или лавандой.
Эти масла обладают иммуностимулирующей активностью против респираторных заболеваний, насморка, при бронхитах…..
Эфирные масла, обладающие противопростудным эффектом:
Эвкалипт
Чайное дерево
Манука
Различные хвойные: сосна, пихта, кедр, ель
Равенсара
Корица
Гвоздика
Душица
Тимьян
Мята Перечная (в противопростудных смесях она усиливает действие эвкалипта и Тимьяна)....
Несколько смесей от простуды, сопровождающейся насморком
Ингаляции:
1-2 капли перечисленных эфирных масел или их смеси капнуть в чашку со свежевскипяченной водой , накрыться с головой и подышать испарениями эфирных масел от 3 до 7 минут.
Глаза при этом должны быть закрыты, ориентируйтесь на свои ощущения, чтобы регулировать время ингалаяции
Растирания
Приготовить 10% раствор перечисленных выше эфирных масел в любом растительном масле. Т.е. примерно 10капель смеси эфирных масел на 10мл растительного масла.
Растирать грудь и спину до 6 раз в день - в течение 2-3 дней.
Несколько моих любимых вариантов смесей (одной из них я сейчас мажусь, как раз)
«Противопростудная смесь»
ЭМ Эвкалипта 5к
ЭМ Лаванды 4к
ЭМ Тимьяна 7к
ЭМ Мяты перечной 5к
+ 30 мл растительного масла
Смесь от простуды
на 20-30мл растительного масла
6к ЭМ Корицы
6к ЭМ Тимьяна
10к ЭМ Эвкалипта
От Гриппа (рецепт Доминика Боду - французского ароматерапевта)
ЭМ Эвкалипта 2к
ЭМ Равенсары 2к
ЭМ Лавра 1к
ЭМ Найоли 1к
6 капель смеси наносить на верх спины и грудную клетку 6 раз в день в течение 2-3 дней.
(я советую, все-таки, смешать эфирные масла с 3-5мл растительного масла и не наносить их в чистом виде, как в рецепте Д.Боду)
От гриппа (рецепт Кароль Мишо - швейцарского ароматерапевта)
Смешать по 1к
ЭМ Душицы
ЭМ Тимьяна
ЭМ Корицы
ЭМ Гвоздики
ЭМ Герани
на 5-10мл растительного масла
Смесь от простуды, гриппа, кашля
30мл растительного масла
14к эвкалипта
5к тимьяна
4к мяты перечной
Анти-гриппозное средство от Nerys Purchon
80к ЭМ эвкалипта
60к ЭМ чайного дерева
40к ЭМ корицы
20к ЭМ тимьяна
Смешать все ЭМ в маленьком темном флаконе. Оставить на 4 дня, чтобы масла вступили во взаимодействие.
В случае заболевания гриппом или простудой сделать растирание:
5 капель смеси эфирных масел + 5мл растительного масла
Смесь от насморка/синусита
ЭМ Розмарина - 3к
ЭМ Тимьяна - 2к
ЭМ Мяты перечной - 1к
ЭМ Герани - 1к
10-15мл растительного масла
Капли в нос
Одновременно с растираниями необходимо смазывать нос , чтобы избежать появления насморка.
Для носа нужно уменьшить концентрацию эфирных масел, чтобы не повредить слизистую!
Базовая формула
2-4 капли смеси эфирных масел
10мл растительного масла
В первый день насморка капли нужно закапывать в нос раз 6-10 в день.
С тех пор, как я освоила эфирные масла - промышленными каплями в нос моё семейство не пользуется. Насморку не удается даже развиться!
Очень советую!
Ответить с цитированием
).
,,но я имела ввиду горчицу порошкомteetj
Социальные закладки