Я тоже заметила, что регулярное употребление имбиря очень помогает не болеть. Я раньше всегда всегда добавляла его в овощи (обажаю сочетание свежего имбиря, чеснока, чили и соевого соуса),а потом как-то перестала и простуды сразу дали о себе знать.

Тоже буду для профилактики и чаек иногда делать и не забывать готовить с ним + в хлеб я стала его добавлять тоже. В общем везде по чуть-чуть, чтобы наверняка и не забыть.