А я вот про льняные семена задумалась... Я горсть в хлеб добавляю, для понижения ГИ (вроде Сиднейский университет рекомендовал). Вот льняное масло к нагреванию неустойчиво, а семена? Наверно ж, тоже... Может, не стоит их класть?