Цитата Сообщение от Betty Посмотреть сообщение
Девушки, разъясните "чайнику": где-то прочла, что ягоды при похудении (именно с точки зрения спорт-пита) вечером/после тренировки употреблять нельзя. Правда иль нет?
Не правда.