Арбузы, дыни, тыква

[Petitenat]

Ок, спасибо, иду искать! Я всегда в неправильных темах смотрю...

[Штучка]

Так по каталогу вроде проще простого ориентироваться :mig:

[Alexa_Alexa]

В свете этой рекомендации Сибилль Монтиньяк - арбуз и дыню лучше оставить для белково-углеводных приемов пищи.

[Штучка]

Так мы в любом случае можем есть фрукты только до ГИ 35 в БЛ, поэтому тут никакого противоречия с Сибилль у нас нет остальные едим только в БУ

[Alexa_Alexa]

Противоречий нет, просто было не до конца понятно из-за того, что Арбуз и дыня отмечены звёздочкой. Теперь яснее ясного :mig:

[Kate]

Прочитала тему и все-таки не совсем поняла какое количество арбуза или дыни допустимо употреблять в день и за 1 раз в рамках БУПП?

[Штучка]

Где-то цифра в 700-800 гр проскакивала, но вообще особых ограничений нет для употребления в БУ. Ешь не бойся! :mig:

[Ольчик]

Ирина, как всегда все очень вкусно!
Присмотрела у тебя молочную кашку с тыквой, а то тыковка лежит без дела как-то, надо будет приспособить...

[Штучка]

Ольчик, я вот раньше тыкву не любила жуткой ненавистью, оказалось я ее не в том виде пробовала и не в тех рецептах и не теми людьми приготовленными!! Вот что значит правильно познакомиться с фруктом или овощем!! Теперь просто предвкушаю, когда уже тыквы дешевые появятся, ведь осень на дворе, буду всякие разные рецептики с ней делать. А какие чизкейки с ней выходят!! А супы!! Да, много всего.

[Sweta]

Что-то я впала в глубокое сомнение по поводу тыквы. Я ведь ее тоже не люблю крупной нелюбовью, как ты раньше, Ирин. А мамуля вырастила какие-то, по ее словам , очень вкусные, дынные тыковки. Может, попробовать, а то я все отмахиваюсь от них, даже буквально отбиваюсь.