Позитивное мышление

[Овсянка]

Аня, я прочитала все пять книжек Вадима Зеланда. да, интересная теория. почему-то очень хочется верится. пыталась применять на себя - контролировать свои мысли, заниматься визуализацией. но у меня терпения надолго не хватает чтобы сконцентрироваться на чем-то длительное время. мысли о каждодневных проблемах постоянно в голове роются. я по этой причине перестала заниматься йогой так как не могу расслабиться и думать только об йоге. я делаю асаны, а у самой в голове мысли о работе или что я буду делать вечером. ужас. а медидация - это вообще караул. я закрывала глаза с мыслями о теле и душе и уже на второй минуте я замечала что глаза у меня открыты и я изучаю светильники на потолке или опять строю планы куда я побегу после тренировки, а вокруг меня расслаленный народ похрапывает.
ну это особенности моей психики. ты наверное более организованная и можешь контролировать свое сознание. в любом случае хуже от визуализацию не будет. думать позитивно и мечтать это всегда хорошо.
пойду наверное достану эту книжечку и почитаю снова.

[FRIDA]

Я тоже смотрела "Секрет". Впечатляет. Но позитивно мыслить - это, оказалось, такой труд! Читала пост Овсянки - так это же обо мне! Ни на йоге, ни на массаже - ну не могу расслабиться. А если еще начинают предлагать представить себя на берегу реки или на лесной опушки - просто раздражает! Если б так легко было. После одной фразы - взять и отключиться. А так - мои мысли, мои скакуны.
Но всему можно научиться. Позитивно мыслить нужно!!! Даже если и потрудиться придется.

[Fruit]

да уж..работа это сложная - мыслить позитивно я вот стараюсь регулярно проговаривать фразу (у Светика-Junker вычитала) :"Мне удобно и комфортно в теле весом столько-то кг". Стараюсь представить себя с подтянутой и стройной фигурой..прочувствовать, что ли...

[Хитрость]

Саш! А можно эту историю про позитивное мышление перенести куда=нибудь в отдельное место? Это в целом и фильм "Секрет" и Зеланда книги... Может кто=то еще чем-нибудь позитивным поделиться?

[Alexa_Alexa]

Перенесла

[Хитрость]

Мне фильм "Секрет" очень пришелся. Иногда, когда грустя нападает, просто сразу вспоминаю образ зеленого росточка, который пробивается, а потом так и не выростает, из-за наших "плохих" мыслей. Оччень дисциплинирует, и не дает "оболотиться", погрязнуть в чем-то анти-позитивном!!! А еще, я это давно заметила, когда мне что-то очень нужно или чего-то очень (!) хочется, то я этого достигаю. Надо точно знать цель!!! Вот и сейчас борюсь с организмой посредством правильного мышления Пытаюсь убедить ее в том, что ей комфортно в ином весе
А с Зеландом еще не во всем разобралась, но две картинки-мечты повесила на холодильник... И они очччень важные!!!! Посмотрим на результаты

[Fruit]

Off)) я себе аудиокнижку В.Зеланда скачала - попытаюсь послушать, может проймет На меня оч.подействовал фильм "Секрет"(тема та же))- реально много что смогла изменить, единственное, пока с фигурой не фонтан - но и тут я не отчаиваюсь

[Strekoza]

Вот за комплименты... здесь, в США, довольно таки обычная вещь, я вообще не помню, что бы мне на Украине, незнакомая женщина могла сделать комплимент, причем я девушка довольно таки ухоженная была. Ну а здесь само собой разумеется, понравились кому-то мои духи, комплиментов получаю, да еще и расспросят где покупала да как называются или что-то из одежды, или стрижка. Один раз женщина машину остановила, что бы узнать кто у меня парикмахер. Или здесь зависти нет Вот загадка для меня это.

[Alexa_Alexa]

Зависть есть везде - куда ж без неё (людская натура-то везде одинаковая) Просто, на просторах СНГ не принято быть приветливым к незнакомцам , да и, вообще, проявлять открыто положительные эмоции. Хотя, мне кажется, в последнее время ситуация сильно изменилась в лучшую сторону - Yulia, видимо, всех подговорила уже комплименты делать и улыбаться прохожим

[Yulia]

Саш, издеваешься, да?
А я всегда говорю незнакомым людям, если мне что-то в их внешности понравилось. Мне несложно, а им приятно. Нет, на улице я к людям не бросаюсь (пока у нас действительно это не принято ), но, ведь часто бывает, что, общаясь с незнакомой девушкой на ресепшн, при этом рассматриваешь ее необыкновенные серьги или красивую блузку... Так я всегда так и говорю: "Какие у вас необыкновенно красивые серьги!" Или, если мне в лифте собачка на ногу наступит: "Какая у вас собачка веселая!"