Не знааааю.... пшеничные, все-таки, грубые.
Зато отлично заменяется хлопьями зародышей пшеницы - я сегодня делала 50 на 50% смесь молотого миндаля и хлопьев зародышевых , отлично получилось. Думаю, что и , вообще, без орехов можно попробовать.