Еще хочу сказать пару слов о повышении иммунитета.
Во-первых, всем известно закаливание - это мощное подспорье организму! Как угодно можно закаливаться, хоть обливаться холодной водой, хоть заниматься зимними видами спорта - не важно, суть одна. Масса случаев была, когда родители отдавали слабеньких детишек заниматься фигурным катанием или горными лыжами - и они переставали так часто болеть.
Во-вторых, к осеннему сезону будет актуально готовиться к эпидемии ОРВИ и Гриппа. Хочу напомнить о двух эффективных профилактических (и лечебных препаратах): Арбидол (Россия) и Оциллококцинум (Франция, гомеопатическое средство)
Арбидол все, более менее, знают, а про результаты исследований Оциллококцинума рекомендую почитать:
Современные препараты в лечении гриппа и ОРВИ. Оциллококцинум (Русский медицинский журнал)
Основные дифференциальные признаки острых респираторных вирусных инфекций у детей. Профилактика гомеопатическим препаратом Оциллококцинум
Небольшой обзор на английском языке: Homoeopathic Oscillococcinum for the Prevention and Treatment of Influenza
Социальные закладки