Рапсовое не выход - как я выше написала, им как раз обычно и разбавляют оливкуЯ уже о нем много писала, такие масла лучше не употреблять в принципе. И так подобных жиров слишком много сейчас в рационе - за счет зернового откорма животных и т.п.
Что касается оливкового - тут каждый сам решает.
Я не жарю ничего на масле - я добавляю его как приправу к еде , поливаю им сверху уже готовые блюда. Поэтому мне нужно , что бы оно было вкусным! Поэтому я его выбираю очень тщательно. Мне нужно не фальсифицированное, не разбавленное , свежее и вкусноеЛучше я его буду есть реже, но более качественное.
Социальные закладки