Позвольте представиться!

[YaNovaYa]

Всем привет!
Меня зовут Саида, мне 26 лет.
К Монти приглядываюсь давно, но всерьез созрела на него лишь сейчас, т.к. подозреваю, что у меня проблемы с сахаром.
Началось это после набора веса.
Мой рост 155 см, вес 77 кг.
Моя проблема в том, что я заметила, что постоянно хочу спать после еды.
Особенно после углеводистой. И еще меня мучают приступы обжорства (не знаю как по-другому назвать),
обычно они проявляют себя после всяческих диет.
Очень люблю все сладкое, мучное и жирное
Прочитала, что эта диета подходит при сахарном диабете второго типа, соответственно я надеюсь она поможет мне его предотвратить.
О себе - замужем, сыну 7 лет, работаю полный день инженером поддержки.
Фитнесом занимаюсь с переменным успехом - на работу и домой хожу пешком, плюс фитнес-клуб стараюсь посещать 2-3 раза в неделю
(иногда 1-2 в зависимости от лени и загруженности).
Всем удачи в постройнении и оздоровлении!