Позвольте представиться!

[Alisanya]

s2dentka, ты наверное имела в виду поджелудочную?:mig:
Добро пожаловать и располагайся на форуме поудобнее, будем надеяться что в этот раз тебе не захочется бросить систему Монти

[s2dentka]

Alisanya, конечно её)))поджелудочную))) ээээх от этой бешеной жары уже мозг плавится)))))))))

[IRISKA]

Девочки, всем привет Уже месяц на форуме и до сих пор не представилась. Эх я и хулиганка.
Зовут меня Ирина, живу в Дзержинске Нижегородской обл. Про систему Монтиньяка мне рассказала одна хорошая знакомая. Увидела меня и ужаснулась. А я ужасалась каждое утро, но не знала, что делать, ведь диеты -это все приходящее и уходящее. Бродя по бескрайним просторам интернета наткнулась на этот форум и очень обрадовалась, что мне так повезло. Спасибо девочки большое, форум замечательный, море полезной информации и общения.
При росте158см во мне убиралось 76кг(набрала лишних 20кг), но это было полтора месяца назад. Благодаря вам мои пышные формы таят на глазах, что заметно окружающим.
Девочки с удовольствием присоединюсь к вашей дружной компании,ведь как поется в детской песенке:"вместе весело шагать по просторам"teetj

[Руся]

IRISKA!Мы очень рады новым друзьям!

[Avantis]

Здравствуйте дорогие форумчане Я только сегодня зарегистрировалась на вашем форуме и надеюсь, что он поможет мне похудеть. Мне 44 года и мой вес сейчас 93 кг при росте 160. Я пока совсем не ориентируюсь на форуме, но надеюсь разобраться как можно скорее. Зовут меня Маша

[Штучка]

Добро пожаловать!! Проходите, располагайтесь, у нас уютно и вкусно кормят :mig: Открывайте дневники питания, будем вкусно и полезно худеть вместе!!

[hela-gela]

Доброго времени суток! Позвольте и мне представиться, дорогие форумчанки! Я Елена - молодая мама (сынуле 1 год). После родов пыталась похудеть неоднократно, но что-то все не мое было. Пока Монти не нашла. Эта система полностью меня устраивает (из основных проблем: постоянная нехватка времени, кормление грудью, больной желудок), вот и решила худеть. Первые показатели тоже уже есть -3кг. Сейчас мой вес 78,8кг при росте 164. Спасибо за такой позитивный и познавательный форум!!!! Я с Вами!!!

[Alexa_Alexa]

Avantis, приветик! Не сомневайся, ты скоро во всём разберёшься: у нас много информации на форуме, но мы старались её структурировать как можно понятнее.

hela-gela, добро пожаловать к нам на форум!
Замечательно, что уже есть первые результаты, значит, начало положено

[hela-gela]

Avantis, привет! Ты тоже сюда перешла! Молодец! Будем как новички друг другу помогать!

[Olenka_2009]

Приветик всем!
Хочу сбросить 5 кг, а также начать правильно питаться.