Позвольте представиться!

[Asstilba]

Руся, добро пожаловать. Успехов!

[Штучка]

Elly и Руся,
Добро пожаловать к нам!! ВСе обязательно получится!!

[Alisanya]

Элли, привет землячка (я четыре месяца назад уехала из столицы Украины) Рада, что ты к нам присоединилась
Руся, приветик будем дружить?

[Дивная]

Добрый день! позвольте и мне представиться, Дина. Случайно обнаружила этот форум, поразила доброжелательная атмосфера, компетентность и оперативность модераторов форума, а также скурпулезное изучение метода. Надеюсь с Вашей помощью обрести желаемых результатов и главное - удержать их.

[Alexa_Alexa]

Дина, приветик!
Успехов тебе с Методом Монтиньяка!

[Дивная]

Спасибо за теплый прием! очень вдохновилась различными рецептами на форуме, предвкушаю вкусные выходные

[Elly]

Спасибо за прием, уже вижу, что обживусь.

[Alexa_Alexa]

Меня зовут Элина, я из Киева, мне 45 лет. Комфортно чувстовала себя в весе 67 кг, значит, пока ношу на себе 20 кг излишков.
Читала, читала вас, думала и наконец решилась к вам присодиниться.

Элина, приветик! Молодчина, что решила избавить организм от груза лишних кэгэ-шек! С методом Монтиньяка - это не очень утомительный процесс

Всем поклонникам системы Монти большой привет!!! Очень хочу в вашу дружную компанию,пока сижу в подполье и изучаю метод.

Руся, и тебе приветик!
Не волнуйся, как-только переходишь к практике - знания гораздо лучше закрепляются, так что всё получится

[Руся]

Спасибо! Просто фантастика, как я рада, что у Монти столько единомышленников.

[Виола]

Девочки, привет! Меня зовут Елена. Мне 44 года, рост 164см и лишнего весу примерно 15 кг, это в лучшем случае, хочу хотя бы 10 кг сбросить. С Монти познакомилась еще в 2005г на вумане, пробовала сидеть на нем, продержалась наверное с 2 недели и все интузиазм кончился, а все из-за того, что жила в маленьком городке, где днем с огнем не найти правильных продуктов, рыбы морской вообще не было. Главное помню, легкость была в теле, атяжести в желудке не было. Вот на днях нашла этот сайт и очень обрадовалась, что очень много подсказок. Вижу, что перечень разрешенных продуктов расширился, это тоже радует. Вообщем с сегодняшнего дня я на Монти.