Анна, oosha, рада понакомиться!
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Всем привет.Я Саша.Уже несколько дней просматриваю ваш форум.Нашла здесь много интересных и подходящих мне рецептов и советов.
Сама худела по Монти два года назад.Похудела на 10 кг за 5 месяцев, после этого,вследствие болезни набрала 15.Уже не болею , и хочу вернуться к себе прежней И правда, во второй раз очень тяжело, но хорошо , что я вас нашла.Вы молодцы!
Ofel, добро пожаловать!!Со здоровьем разобралась, теперь самое время заняться фигурой
Проходи - располагайся!
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
ОО, знаете, сколько у меня подходов было?Сообщение от Ofel
а еще у меня Мирена стояла - вес набирался от воздуха+отеки, ой, там много чего было. Теперь вот извлела ее и хочу быть снова стройной))
Добрый день!
Меня зовут Ирина. Мне 43 года.
Несколько дней штудировала форум, решила начать все серьезно. Это мое второе начало: лет 7 назад с Монти похудела за 8 мес на 25 кг - с 73 до 58. Долго держалась, но года три назад принимала по медицинским показаниям гормоны. Разнесло на 80 кг, уже год, как не могу от них избавиться.
Смотрю, система Монти не стоит на месте, развивается и дополняется. Это радует.
Хочу опять начать худеть с Монти - первый опыт оставил только положительные эмоции.
Принимайте в компанию
jezulatko - Ирина, добро пожаловать!Конечно, примем. Проходи, располагайся, у нас тут тепло, уютно, компания хорошая и вкусно кормят
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Да, по поводу вкусно - уже пару рецептов попробовала. Не далее, как сегодня был зимний вариант супа из лука-порея. Просто обладенно!
Пока стараюсь разобраться в темах форума - огромный кладезь информации))) Млодцы, девчонки!
Ирина, добро пожаловать к нам!
Ох, как приятно , что наш международный форум пополнился теперь и жительницей прекрасной Праги!
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Да, буду пытаться приспособить чешские аппетиты к Монти-правилам. Что не так легко - традиционно тут распространены картофельные изыски и выпечка
jezulatko, привет! Добро пожаловать!
Многие любили в прошлом и картошечку и выпечку. Но есть рецепты обманки картофельного пюре, ну а про выпечку и десерты я вообще молчу. Это самый большой каталог рецептов
Мари, вес - 48-50 кг, рост - 164 см, возраст - 24
Ваши права
Социальные закладки