Позвольте представиться!

**Alexa_Alexa** · 02.02.2011, 18:47

Svettika, добро пожаловать к нам!

**Настёна** · 02.02.2011, 18:48

Svettika, привет! Открывай дневник. Компания дружная, поможем разобраться и не сорваться

**Svettika** · 03.02.2011, 19:27

Девочки! Спасибо за радушный прием. Буду все изучать и осваиваться.

**Pegtop** · 05.02.2011, 22:17

здравствуйте! я-Юля,мне 26,последние 2 года с переменным успехом пытаюсь вернуться к прежним стройным формам. вешу 56 при росте 160,цель-47 кг... на диетах не сидела,но каллории считала,держалась то в жестких рамках,то срывалась в недельные гастрономические запои

в общем,обмен веществ нарушился конкретно!
давно в поисках подходящей системы питания,такой,чтоб на всегда,комфортной и полезной,ощущение,что нашлаteetj и тут как раз случай направил на этот замечательный форум,очень нравится теплое отношение и оперативность,а еще широта затрагиваемых тем

в общем,всем привет,очень и очень рада знакомству!

**mari_kyri** · 06.02.2011, 02:13

pegtop,

Располагайся, у нас вкусно кормят и стройнеют!

**Alexa_Alexa** · 06.02.2011, 10:45

Юля, добро пожаловать на Форумонти!

**Хитрость** · 06.02.2011, 16:53

Добро пожаловать

**Натальюшка** · 06.02.2011, 17:22

Всем - здравствуйте! Меня зовут Наталья. Мне 31 год. О методе Монтиньяка узнала лет 10 назад, но тогда только присматривалась. сравнивала, во время учёбы в интернатуре по терапии обсуждала метод с эндокринологами. Все мои выводы говорили только в пользу Монтиньяка. По сравнению с диетами (ведь это не диета , а стиль питания!) метод Монтиньяка оказался самым, я бы сказала, физиологичным. После рождения первой доченьки Софийки, лишние 15кг (было 75кг) с Монтиньяком сбросила к празднованию 1 года дочуры. В комфортном для меня весе 60-63 кг пребывала в течении 5 лет. Ушла с системы Монтиньяка. Потом родилась вторая доченька Маняша, к моменту родов 81кг, когда активно кормила дошла до 90!!! Мама дорогая! Доче сейчас 1год 5 мес. Вес у меня 81 кг. На Монтиньяке второй раз с 01.02.2011. сегодня 04.02.2011 79.1 кг. Настроилась на 60 кг. Думаю, всё получится. Проблема после рождения Маруси-патологическая тяга к сладостям. Поэтому первое, что меня заинтересовало в Ферумонти рецепты сладких блюд, коих оказалось множество. Балую себя и близких 4й день вкусностями (а себя ещё и отвесиками). Рада, что я с ВАМИ!!!Спасибо всем организаторам за отличный сайт!!!

что-то линеечка не выставляется...