Всем дорый день. Вопросы я задавала, дневник открыла а представиться не представилась хихихи
Зовут Катрин. На Монти официально с 1 января. Хотя наверное знакомы с ним давно, и даже можно сказать лично )) Когда жила во франции давно он давал консультацию и меня туда подруга позвала она на нем сидела. Но мне как то страшно было начинать все есть и худеть )) ПОэтому пошла просто к диетологу и ... не зная того, сидела практически на этой же самой диете, но менее строгой.
Поле переезда в США, и главное после второго ребенка набрала аж 20 кг. Похудела за три года (вернее три года не хотелось худеть потом решилась и за 8 месяцев похудела на малокаллорийке (до 1100 кал в день) практически все эти кг и сбросила. а потом перестала и стала потихоньку набирать. И спасибо Иване - Strekoza за приглашение сюда. До этого когда решила попробовать Монти (пока все мои кг не набрала обратно хихи...) пыталась сама по книге, но как выяснилось она тоже устаревшая. Иногда спрашивала что то на официальном сайте, иногда получала ответы, но тоже пока они ответят меня уже и вопрос забыт )))
Так что я с вами )) надеюсь похудеть и уже не набрать ...