Позвольте представиться!

[Штучка]

Более, чем реально. Проходи, располагайся, заводи дневник и вперед к покорению целей!!

[Анна]

Ирина, здравствуй! Здорово, что ты нашла эту систему питания и наш форум. Твоя (и моя) цель вполне достижима, главное настроиться на длительный процесс, получать удовольствие от правильной вкусной еды и не ждать, что 10кг уйдет за неделю. Обязательно заведи дневник и каждый день записывай туда меню. Лучше составлять меню заранее, чтобы была возможность исправить ошибки, если они будут. И еще очень важно не поддаваться соблазнам и уговорам близких съесть что-нибудь запрещенное. Вполне вероятно, что похудев до 75кг, ты поставишь перед собой новую цель. Успехов!

[nauta]

Анна, хороший отвес у тебя! А я бегу начинать дневник, а то сегодня наелась перловки на ужин от невнимательности) Хотя перловка на воде с луком и помидорами гораздо лучше недавних блинчиков со сгущенкой, будем считать этот день первым шагом к ММ!!!

[Free_Spirit]

Всем привет!

Знаете, у меня всегда была (ну или огромное желание) носить платья без бретелек.
Только наступило лето, сразу скинуть с себя лишнюю одежду и остаться только в лёгком платье, длинном или коротком, но только чтобы плечи были открыты.
Лишний вес - тот ещё засранец, располагаться может где угодно.. частично ему нравится бюст. Вот даже не знаю, что это взбрело в голову этому лишнему весу, но от груди от тащится)) (Боже, я хочу B!))

И, облазив форум вдоль и поперёк, мне кажется, что теперь такое возможно-))
Девушки, вы все так здорово друг друга здесь поддерживаете! Я так надеюсь, что это будет для меня дополнительным стимулом))

P.S. обращаться можно как "Фри", так горааааздо проще))

[Webnata]

Привет, Фри! Мне тоже этот форум очень нравится своей дружелюбностью.

[Анна]

Фри, конечно у тебя все получится, только это случится постепенно. Успехов!

[Мурлыкалка]

Девочки! меня зовут Марина, мне 33 года, я из Архангельска. Дочка есть- 13 лет. На форуме зарегистрировалась из-за десертов, я обожаю сладости. Я вообще поесть люблю

[Лека]

Мурлыкалка,привет!!!!!Теперь еще полюбишь полезненько и вкусненько покушать!!!!

[Матрёшка]

Фри, Мурлыкалка располагайтесь! вы пришли по правильному адресу! у нас тут все нацелены на платье без брителек, но с правильным бутербродом и не менее правильным мороженным!

[Yulia]

Фри, Мурлыкалка, рада, что вы с нами! Удачи!