Позвольте представиться!

[Alexa_Alexa]

Pasta, добро пожаловать! По поводу лишнего веса не волнуйся - он не выдержит натиска Метода Монтиньяка! Так что вперёд к победе!

Lala, по поводу разумного сочетания спорта и правильного питания - это в точку!
Метод Монтиньяка, действительно, прекрасно сочетается и с беременностью и с кормлением - ведь это настоящее здоровое питание, лишенное вредных рафинированных продуктов! Такая еда только на пользу и маме, и ребёнку!

Картинка, семейные подряды у нас только приветствуются! Гораздо проще правильно питаться, когда любимые люди поддерживают!
Мы тоже вместе с половином монтиньячили сначала, а теперь уже и наши многочисленные родственники, в основном, на Монтиньяке сидят.
У нас есть тема "Книги о Методе Монтиньяка" - там можно задавать вопросы о литературе

[Картинка]

Спасибо Alexa_Alexa, надеюсь у нас все получится! Форум просто замечательный! Столько полезной информации и не только про питание - темы про косметику, про ароматерапию и тд. Просто не знаешь с чего начать - глаза разбегаются Буду читать и переваривать.

[Хитрость]

Lala, Картинка Добро пожаловать

[uskipuski]

Всем привет! мне как-то неловко, что не заметила эту тему сразу, попала сюда уже открыв дневник
Рада приобщиться к питанию по методу Монтиньяка. Льщу себя надеждой, что стану самым ярким (да-да, я крайне скромна и непритязательна ) достижением форума и его "выставочным экземпляром" - ведь таких тяжеловесов (115кг) - я среди здешних дам не заметила

А если серьезно - девочки, Форумонти дарит надежду и укрепляет дух. Спасибо огромное за то, что вы есть!

[Umaporn]

Наташа, приветик!
Поздравляю с находкой нашей чудесной компании и приобретением новых друзей! Рады тебе

[Наташа]

Спасибо, Umaporn!!! К сожалению не сразу нашла Ваш сайт, но слава богу это произошло. Ты абсолютно права! Наверно еще бы чуть-чуть и я стала бы таким же параноиком в еде

[Alexa_Alexa]

Наташа, добро пожаловать на "Форумонти"!

[Наташа]

Спасибо, Алекса!

[Хитрость]

Наташа, добро пожаловать Приятно слышать, что уже достигла желаемого результата. Удачи

[Штучка]

Наташа, добро пожаловать!! Какие у тебя великолепные результаты!! Молодчина. Теперь начинается еще более сложная пора - удерживание результата, хотя в начале так сооовсем не кажется!!:mig: