Позвольте представиться!

**Talia** · 13.02.2010, 16:20

Ольи slon, добро пожаловать!

У вас все получится! Ведь у нас самый добрый форум!

**Кузька** · 19.02.2010, 20:52

Здравствуйте!Я новенькая.На Монти уже год.Похудела на 15 кг с 90кг до 75.Мне 46 лет.Знакомые говорят что уже хватит худеть,вот сомневаюсь переходить на фазу II или пока не стоит?

**Alexa_Alexa** · 19.02.2010, 20:56

Кузька, приветик!

15 килограмм - это достойно уважения, ты молодчина!

А II Фаза - ничем не отличается от первой, разве что тем, что уже не так ревностно следим за весом.
Так что , по большому счету, всё равно , на какой фазе находиться.:mig:

**Кузька** · 19.02.2010, 20:59

Да в принципе я понимаю,что разница небольшая.Хотела посмотреть рецепты для фазы II но почему то тема закрыта.А мне очень нравиться пользоваться вашими рецептами,а то я полгода сидела можно сказать на овощном супе пока не набрела на ваш форум.

**Alexa_Alexa** · 19.02.2010, 21:06

Рецепты для Фазы II у нас есть - здесь.
Закрыты только каталоги закрыт, потому что они предназначены исключительно для перечня рецептов. А у самих рецептов темы-обсуждения открыты, так что - милости просим!
Правда, рецептов в I Фазе гораздо больше, ведь с ними изначально больше трудностей, что бы их приспособить к Методу.

**Хитрость** · 19.02.2010, 22:57

Кузька! Добро пожаловать!

**juju_sh** · 22.02.2010, 16:24

Всем привет!
Новеньких принимаете ?

Меня зовут Юля, 28 лет, живу в Киеве.
По Монтиньяк питалась 2 года назад, тогда за 4 месяца сбросила 10 кг, но опять стала есть все вподряд и

и вес вернулся, да еще и с довесками.
Когда увидела на весах 92 кг стало плохо, ну и твердо решила - надо что-то делать! Возвращаюсь к Монти!
С 1 февраля минус 5 кг.
Очень рада что нашла такой замечательный форум, надеюсь он мне поможет в достижении моей цели