Всё-таки, любопытство к раздельному питанию, как к щадящему для организма, нарастает...
Может быть, здесь будем делиться соображениями по этому поводу? Я пока что, честно говоря, не вникала в суть этого режима питания. В принципе, сам по себе метод Монтиньяка - уже хорош для организма, но иногда требуется как-то дополнительно поберечь ЖКТ. Именно поэтому эта тема в разделе "Здоровье".