Девочки, вы как сговорились игнорировать мой ксилит Может за него тоже на официальном сайте спросить????
Девочки, вы как сговорились игнорировать мой ксилит Может за него тоже на официальном сайте спросить????
Мария, 32 года, рост 168.
Похудела с монти на 8кг, прошла с ним 2ую беременность и уже давно это мой стиль жизни. Вес в норме, но всегда есть, к чему стремиться
http://lines.prettywoman.dn.ua//im/2...1/ezfri5ea.png
Кстати, список разрешенных подсластителей у нас есть тут - ТЫРК.
Мари, никто не игнорирует, просто не задавались этим вопросом, также, как и вы. Можно попытаться поискать информацию в Google, как все и делают, потому что знать всё, просто, невозможно.
Насколько мне известно, ксилит не имеет биологической ценности и не влияет на гликемию - так о нем пишут везде.
Что касается вредности для организма - тут тоже исключительно на ваше усмотрение, поскольку негативная информация есть по всем видам сах.замов, но ксилит же не запрещен нигде, как и многие другие пищевые добавки.
По моему мнению, изучив информацию о разных сахарозаменителях, наименее опасной выглядит стевия (хотя, может, пока еще достаточных данных о ней нет). Всё остальное при систематическом употреблении так или иначе наносит вред организму.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Девочки,а какой ГИ у сорбита,его можно только в БУПП? Сегодня увидела его в аптеке в упаковках весом по 500 и 300г,долго колебалась,но решила пока не брать,а с вами посоветоваться! Как думаете,стоит? Много ли есть десертов,блюд,в которых так нужен подсластитель? Первым мне на ум пришло безе(белки ж без сахара не взбить)-давно не ела И не вреден ли этот сорбит,процессу похудения не мешает? Заранее спасибо
Лола, смотри моё сообщение выше - там ссылка на разрешенные подсластители.:mig:
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Саша,ссылку я видела,но ГИ там сорбита не указан и я хотела б получить советы по поводу практического использования сорбита! teetj Просто я боюсь поправиться от подсластителя Так-то я чай/кофе без сахара люблю,ну а если его в творог добавлять,выпечку...
В любой прием пищи его можно использовать.
PS Мне, кстати, ответ с офиц. сайта пришел - проверила сейчас в почте
Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 21.12.2009 в 15:14.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
Ясно,спасибо! Все-таки надо решиться и разжиться одной упаковкой!
Ответ о сорбите тут:mig:
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
звиняюсь но я все таки не поняла про Коричневый тростниковый сахар ))) И не могу найти его в таблице. Конечневый сахар ГИ 70 !! Так как же мы можемего в рецепты добавлять ))) А где про тростниковый написано?
Приобрела себе сорбит и уже готовила с его применением маффины. У него сладость считается 0.6 от сладости сахара и я вам скажу, что реально ощущается, что он раза в два менее сладкий,чем традиционный сахар. Вобщем,одобряю! Вкус хороший, не похож на такой ужасный приторный, который бывает у сахзамов типа сусли. Тем более,что при правильном приеме сорбит оказывается еще и полезным. Им можно печень лечить и др.
У меня еще и вруктоза Novasweet'овская стоит,но я думаю,что ее надо б выкинуть,потому что она неправильная,а зачем мне такой продукт с ГИ 90 дома?
Социальные закладки