Искусственные сахарозаменители - Страница 12
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 12 из 26 ПерваяПервая ... 2345678910111213141516171819202122 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 111 по 120 из 251

Тема: Искусственные сахарозаменители

  1. #111
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Это ж виноградный сахар, нам его нельзя, на этой странице выше уже был этот вопрос и ответ.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #112

    По умолчанию

    Понятно все. А если выбирать между неправильной фруктозой (которую я уже 5 месяцев ем за неимением правильной) и этим сахаром, то что все же более для нас годиться?
    Оля. Рост 172. На монти с 06.04.2011 года. Начинала с веса 76 кг. Был вес 62кг. Поддерживала. Потом забеременела и понеслось...... Родила. Теперь опять здесь. Сейчас вес 70 кг. ГВ.

  3. #113
    Модератор Аватар для F-ort
    Регистрация
    05.07.2009
    Сообщений
    1,915
    Записей в дневнике
    13

    По умолчанию

    Ольга77 странный вопрос. Все продукты с ГИ выше 50 нам не годятся.
    Мой дневник питания
    На Монти с сентября 2009 -24кг за 1,5года...

  4. #114

    По умолчанию

    Вопрос наверное действительно странный. Просто я на неправильной фруктозе все же похудела на 16 кг. Но так как фруктоза точно неправильная, да и вообще полезность ее спорна, поэтому и возник этот вопрос. А правильную ну не могу я найти.
    Оля. Рост 172. На монти с 06.04.2011 года. Начинала с веса 76 кг. Был вес 62кг. Поддерживала. Потом забеременела и понеслось...... Родила. Теперь опять здесь. Сейчас вес 70 кг. ГВ.

  5. #115
    Модератор Аватар для F-ort
    Регистрация
    05.07.2009
    Сообщений
    1,915
    Записей в дневнике
    13

    По умолчанию

    Ольга77 ну тогда нужно по другому формулировать запрос. А именно: Какой подсластитель безопасный и с низким ГИ я могу использовать?
    Ответы на форуме есть, вы этой теме есть список искусственных подсластителей, а в других темах есть натуральные.
    Конечно, натуральные безопаснее (особенно, если продолжаете ГВ), а это из вполне доступных, например, стевия и сироп топинамбура.
    Мой дневник питания
    На Монти с сентября 2009 -24кг за 1,5года...

  6. #116

    По умолчанию

    F-ort спасибо большое.
    Но стевию и сироп топинамбура я тоже не могу найти к сожалению.
    Ладно буду искать дальше, а пока буду есть неправильную фруктозу.
    Оля. Рост 172. На монти с 06.04.2011 года. Начинала с веса 76 кг. Был вес 62кг. Поддерживала. Потом забеременела и понеслось...... Родила. Теперь опять здесь. Сейчас вес 70 кг. ГВ.

  7. #117
    Модератор Аватар для F-ort
    Регистрация
    05.07.2009
    Сообщений
    1,915
    Записей в дневнике
    13

    По умолчанию

    Ольга77 загялните в темы про стевию и что где купить. Уж стевиозид сейчас вообще не проблема приобрести.
    Мой дневник питания
    На Монти с сентября 2009 -24кг за 1,5года...

  8. #118
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    А где ты живешь? Ты бы указала, чтоб сразу было видно, и было легче тебе помогать. У нас есть тема Где купить Монти-продукты, посмотри там. Есть, например, интернет-магазины, которые посылают по почте - в общем, стевию уж точно купить не проблема.
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  9. #119

    По умолчанию

    Я живу в Московской области. В Железнодорожном. Есть магазины: Метро, Перекресток (из приличных). В Москву на поиски монти продуктов нет времени выбраться (сижу безвылазно с ребенком). Сейчас пытаюсь на Утконосе сделать заказ, в основном муку, там стевии нет по моему. Надо наверное и правда почтой попробовать заказать.
    Оля. Рост 172. На монти с 06.04.2011 года. Начинала с веса 76 кг. Был вес 62кг. Поддерживала. Потом забеременела и понеслось...... Родила. Теперь опять здесь. Сейчас вес 70 кг. ГВ.

  10. #120
    Увлеченный Аватар для Линн
    Регистрация
    03.03.2011
    Адрес
    Санкт-Петербург
    Сообщений
    335

    По умолчанию

    А я бессовестно пользуюсь ср-вом Дюфалак(для жкт) заодно и в кач-ве подсластителя для овсянки и блинов! Это такой сладкий сироп, а углеводы в нем представлены лактузой, лактозой и галактозой. С первыми двумя все более-менее понятно.. но интересно, галактоза - это что за зверь такой и какой у нее ГИ?
    С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.

Страница 12 из 26 ПерваяПервая ... 2345678910111213141516171819202122 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •