Мне кажется, эти каши даже у нас в Продуктах без подвоха были - всё цельнозерновое нам подходит.
Мне кажется, эти каши даже у нас в Продуктах без подвоха были - всё цельнозерновое нам подходит.
“The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
TA Metamorphosis 2.3. - 209
т.е. если каши ц/з тонам в БУ можно любые и пшеничные и овсяные и т.д.?
А отруби - я у нас кроме пшеничных в аптеке нигде не видела. Правда Кузька говорила по ОК. Поеду сейчас в обед посмотрю что там. Потом отчитаюсь .
Я смотрю отруби многие в Утконосе берут. Я посмотрела - там доставка только по Москве и МО. .
Будем искать дальше.
тонам в БУ мне кажеться не стоит, у нас же метод таков что предполагет не перенасыщение а нормальное питание, порции мне кажеться должны быть такими что бы быть сытой и при этом не переедать.
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
не поняла. Я то уж губу раскатала на завтраки каши из цз делать. Получается нельзя? Ни кто про перенасыщение не говорит. Но как я поняла завтрак это должен быть один из основных ПП. Исходя из этого постулата и так приучиваю свой организм принимать пищу утром. Он пока не понимает - чегой то ты мол всю жизнь кофе заливала и бежала а теперь загружать меня с утра вздумала.
Мне кажется просто ты, Ириска, написала то нам слитно: тонам, т.е читается нам можно есть тоннами. Поэтому вы не поняли друг друга с Ксеней и она тебе говорит: ну зачем же тоннами, пересыщаться не нужно.
А так, конечно, ц.з каши можно спокойно на завтрак.
Да Ириска я прочла не верно, вот сижу и улыбасюь теперь конечно можно кушать утром каши и даже НУЖНО
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
Спасибо! В подумаю и по выбираю между Гарнец и Диамарт. Ссылки на Беловодье пока не увидела. Поищу и туда схожу сравню. Скорее всего цз пшен.муку и каши попробую из Диамарта а другие виды муки - от Гарнец.
Рассказываю про "ОК"
накопала там сегодня резаные водоросли (нигде их найти не могла - а так хотелось самой попробовать замариновать), различные виды рисовой и стеклянной лапши, фунчезы. Вот только смущает что в составе стеклянной лапши и фунчезы указано присутствие пшеничной муки. Может там малая доля и не так страшно будет. Я все равно фунчезу взяла и или сегодня или завтра замучу на ужин.
Еще нашла там джемы Шниткоф, мука есть ржаная Лимак и Кудесница, и еще Кудесницы - гречневая, рисовая, овсяная. Есть какие-то макароны написано из цз полбы. Внешне коричневые. Не знаю можно ли их нам.
В общем вот так. Надеюсь липчанкам поможет. Я все это добро на телефон сфоткала. Постараюсь или вечером или в выходные прикрепить.
Ириска вот ссылка посмтри тут
Нас теперь трое, родила!))
Со мной на ТЫ
Ириска, xeniya, про тонны каши на завтрак - насмешили!
С 52 - до 37 кг при росте 155. Держу вес на второй фазе.
Социальные закладки